今日芒种｜吃瓜尝鱼解暑热，按揉穴位降夏火

芒种是二十四节气中的第九个节气，是夏季的第三个节气。此时，正是南方种晚稻与北方收麦之时，民间也称其为“忙种”。芒种时气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，湿热之气弥漫，专家建议您多吃西瓜、鱼肉，并配合穴位按摩，祛湿清热过一夏。