很多时候，人都是等到失去之后才懂得珍惜

hi，见字欢喜，我是燕姐，一个专注读书写作、自媒体学习，以及个人成长的80后，很开心在这里相遇。

年纪渐长，虽然意识到健康问题对我们的重要性，明白一个人的健康，是一切生命活动的载体，没有健康，事业、财富、情感等所有追求都将失去依靠，就像“1”后面的无数个“0”，“1”一旦消失，后面再多的东西也将失去意义。

但很多时候，人又总是有侥幸心理，发生在别人身上的永远都是故事，听过看过也就忘记。自己的生活，依然一如既往的挥霍着健康，抽烟喝酒、熬夜，不规律饮食等，各种不健康的生活方式，其实早已悄悄在身体埋下隐患。一旦爆发，就是一场无法避免的事故，就像我关注的一个博主说的那样：人只有等到失去之后才懂得珍惜。

这位博主是一位老乡，偶然一次刷到她的视频，就果断关注了。第一因为她那熟悉的家乡话，让我有种特别亲近的感觉，另外是因为她开朗的性格，让我很喜欢那种自由随性的生活态度。

这位博主在老家的小县城开了一家理发店，三十多岁，单身一人。平常除了分享在理发店的一些日常，最吸引我的就是她不管店里生意如何，每周都会给自己放一天假，自己一个人或骑行或开车，在周边的村里亲近自然，分享一路上的美景和美好的心情。

我觉得，在这个不管大人孩子都卷的时代，她能够活得这么通透，真的是令人佩服。人生不就是为了体验，赚钱不就是为了过上自己想要的生活吗？在她身上都做到了，除了每周的固定休息，每年都会外出游玩，国内国外，去见自己没见的人、没见过的景，然后再回来上班。

最近一直忙着写公众号，很少刷视频，就更没有刷到她。晚上吃过晚饭，拿起手机看了下突然就刷到了，是她在威海拍的一段记录，好奇她怎么没上班，顺手点开她的主页，一看才知道原来她生病了，现在旅居在威海疗养。

从头看到尾，原来在6月份的一次体检中，发现了肿瘤，当时可以说是晴天霹雳，从视频中可以看出她的慌张。开始以为误诊，连续去了几家三家医院结果都是一样的，然后就听从医生安排做了手术。

她从开始的难以接受，会想为什么会是自己，到后来的为什么不是自己？从不想接受现实，到积极配合医生，调整心态，顺利完成手术。她分享了自己生病的感受，她说：以前总觉得自己身体健康，这样的病自己肯定不会有。平常生活中熬夜、抽烟喝酒，每样都有，也不是很注意，现在才发现失去的东西多么宝贵。

出院两个多月的她放下工作，开始了旅居生活，相信经过一段时间的调养，回到老家之后的她，依然还是之前那个健康、开朗，通透的姑娘，依然会分享她跟她顾客之间的日常。

很多时候，人总是在失去之后才会懂得珍惜，这也是生活给我们最直白也最沉重的警告。把那些失去健康才明白的道理，更改成为此刻的行动指南，别等身体亮起红灯才想起规律作息，别等免疫力低下才开始锻炼，别等疾病缠身才懂得善待自己。珍惜健康，从来不是一句口号，而是藏在每一餐温热的饭、每一次适度的运动、每一个安稳睡眠里。

愿我们都能早些明白，守住健康，才能守住晨起的朝阳、傍晚的微风，守住与所爱之人共度的岁月漫长。别让失去之后才珍惜的遗憾，在健康这件事上重演。