双节归家宴：把“聚”的心意，还给“节”的暖意

国庆与中秋撞个满怀，归乡的路便多了几分急切——不为别的，就盼着与久未谋面的亲友围坐一桌，话话家常。

可不知从何时起，节日聚会渐渐成了“吃喝”的代名词，热闹的餐桌，反倒成了不少人的“甜蜜负担”。

平日里规律的饮食节奏，一到聚餐便容易被打乱：丰盛的菜肴一道接一道，劝食的话语一句接一句，不知不觉就超出了肠胃的承载。

最后往往是桌上剩着大半，肚里却胀得难受，既浪费了食材，又让自己遭了罪，实在违背了过节的初衷。

好在我始终记着“节制”二字：每顿饭只吃到八成饱，酒过三巡便主动停杯，不让放纵坏了节日的好心情。

而当自己作为请客者时，更会多几分考量——既要用热菜热汤传递心意，又不能让“热情”变成“负担”。

尤其见着年轻小辈，总会多叮嘱几句：别为了面子拼酒，身体受了伤、误了正事，再后悔也晚了，这样的教训实在太多。

其实比起公款吃喝的“死撑面子”，自家掏钱请客本就该轻松自在：菜够吃就好，不必追求满桌堆盘；实在吃不完，打包带走也不丢人。

只是要记得，饭店的饭菜保鲜期短，带回家后得抓紧吃完，别让这份“节俭”最后变成了“浪费”。

说到底，节日聚会的核心从不是“吃多少”，而是“聚多久、聊多深”。

少些铺张，多些实在；少些勉强，多些自在，才能让团圆的暖意，真正留在每个人心里。