文| 任平生

编辑| Fukasa超勇的

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乒超第3天出了个大新闻！樊振东大半年没打正式比赛，居然3-2逆转了世界第一林诗栋，还豪取6连胜，这咋看都像小说剧情，可他偏偏就做到了，他到底靠啥赢的？

樊振东3:2林诗栋

6月11日乒超联赛，上海地产跟黄石基地这一战，樊振东又成了全场焦点，他先是3-2硬刚赢了世界第一林诗栋，接着3-0横扫薛飞，直接把个人连胜纪录刷到了6场。

大象新闻：挑落世界第一！樊振东3比2战胜林诗栋

要知道他都快十个月没打国际比赛了，系统训练也断断续续，能在高手如云的乒超打成这样，简直是逆天大戏。

就说跟林诗栋这场球，那过程叫一个跌宕起伏，首局樊振东明显手生，7-11先丢一局，可第二局他就跟换了个人似的，发球突然变刁，落点忽长忽短，硬是11-7扳了回来。

第三局他越打越顺，抓住林诗栋反手衔接的小漏洞，又是一个11-7，第四局才是高潮，樊振东9-7领先时眼看就能拿下，结果林诗栋突然搏杀，连救赛点以12-10逆转，把比赛拖进决胜局。

决胜局开局樊振东2-6落后，场边观众都以为悬了，可他就跟没事人似的，一个反手快撕直线得分，接着发了个落点极刁的侧旋球，硬生生把比分追到6-6。

最后那几分，他完全掌控了节奏，不是压中路逼林诗栋退台，就是突然变正手大角度，打得林诗栋满场跑，最后11-8锁定胜局。

这6连胜的含金量有多高？看看对手就知道了，世界第一的林诗栋、世界第十六的林高远、世界第三十六的薛飞，哪个都是硬茬子。

球迷们看完都感慨，樊振东能赢，靠的可不只是技术，更是那颗大心脏，就像联赛首个比赛日，他0-2落后徐瑛彬都能连扳三局，这种逆风翻盘的本事，没点真功夫根本做不到。

大半年没碰正式比赛又怎样？真正的王者，往球台边一站就是威胁，不过要说这场球最绝的操作，还得是决胜局那波2-6落后的绝地反击。

二、决胜局 2-6 到 11-8：老将经验碾压天才锐气

林诗栋一上来就展现了世界第一的冲击力，首局靠着反手快撕和正手爆冲，11-7轻松拿下，可从第二局开始，樊振东突然变招了，他往后退了半步，拉球弧线拉高了不少。

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就这半步，直接把林诗栋的速度优势给化解了，反而让年轻人频频出现失误，决胜局2-6落后时，樊振东做了个让人意想不到的动作，他擦了擦汗，跟裁判申请了个暂停。

回来之后他发球突然全改成了短球，逼得林诗栋只能台内摆短，就这么几个球，林诗栋的节奏彻底乱了，不是摆短下网就是出台。

樊振东抓住机会，一个反手快攻直线得分，接着又是一个正手爆冲斜线，眨眼间就把比分追到6-6。

关键的最后几分，樊振东完全拿出了老将的算计，林诗栋想发反手长球抢攻，他提前预判到位，直接侧身正手反拉直线。

林诗栋想摆短控制，他就突然加力搓一个追身球，打到11-8赛点时，林诗栋一个反手拧拉出台，樊振东没像年轻人那样激动呐喊，只是平静地跟对手握了握手。

其实林诗栋打得也不差，第四局9-10落后都能连救赛点逆转，但到了决胜局关键分，他明显慌了，有个球他领先时想一板爆冲结束战斗，结果直接打出界。

这就是年轻选手跟老将的差距，技术可以练，但那种落后时不慌、领先时不浪的心态，得靠一场场硬仗磨出来。

球台上最厉害的武器不是力量，是比对手多算三步的脑子，但话说回来，樊振东大半年没系统训练，咋还能把战术执行得这么细？他私下到底咋练的？

302天自组训练

樊振东这半年没系统训练，可没真闲着，他在车库搭了个临时球台，没教练陪练，就用手机拍自己的动作，一帧一帧抠细节。

中国新闻网：樊振东乒超六连胜

没人分析对手，他就把林诗栋、张本智和这些人的比赛录像剪成碎片研究，光战术笔记他就写了三大本，这次对林诗栋用的退台战术，早在模拟训练里演过100多遍。

最绝的是他对发球的琢磨，休赛期他专门买了发球机器人，每天练2小时不同旋转的组合，这次打林诗栋，他发的侧旋球有时候看着像下旋，落台后突然变上旋，林诗栋好几次都吃了这套。

还有那个决胜局的关键球，他发了个极短的反手位侧旋，林诗栋想摆短结果直接下网，这球看着简单，背后是他研究了林诗栋近半年接发球数据的结果。

其实首战对徐瑛彬时，他腿部肌肉就发酸了，但他没硬扛，第二天主动加练了核心力量，还调整了步法节奏，这种对身体状态的精准把控，普通选手根本做不到。

林诗栋被逆转

林诗栋第四局9-10落后时，那波连救赛点的搏杀，看得人热血沸腾，可决胜局6-6平后，他连续三个反手失误，这不是技术问题，是心态崩了。

当樊振东用一个擦边球拿到赛点时，林诗栋站在原地愣了两秒，那个瞬间暴露了所有年轻选手的通病，关键分时容易想太多。

其实林诗栋的反手质量够高了，可他太依赖这一招，樊振东看透了这点，决胜局故意把球回到他正手位，逼他侧身进攻。

有个球林诗栋正手爆冲直线，樊振东早预判到了，直接用反手快撕斜线得分，这就是大赛经验带来的阅读比赛能力。

赛后林诗栋说没输家，但眼神里的不甘藏不住，他缺的不是技术，是那种输得起的心态。

就像樊振东年轻时也总在关键分犯错，直到打了几百场硬仗才磨出这颗大心脏，林诗栋要走的路，跟当年的樊振东一模一样。

结语

樊振东用一场3-2逆转告诉所有人，就算大半年没打比赛，他还是那个能扛事的老大哥，这场球赢的不只是技术，更是10年大赛攒下的经验和心态。

林诗栋虽败犹荣，但也该明白，想接樊振东的班，得先把这颗大心脏练出来。

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