唐朝那会儿，杨玉环这个名字一提起来，大家脑子里准是四大美女之一，丰满的身材，迷人的舞姿，还有跟唐玄宗那段轰轰烈烈的感情。

历史书上，杨玉环的形象总是被诗词和故事包装得光鲜亮丽，但民间流传的一些细节，却让她显得更接地气，甚至有点小毛病。比方说，她晚上睡觉的时候，有个习惯让很多人觉得受不了，可唐玄宗李隆基偏偏就吃这一套。

杨玉环的坏习惯

杨玉环生于719年，出身在山西一个官宦家庭，从小就学音乐舞蹈，琵琶弹得溜，唱歌跳舞都拿手。开元二十二年，她嫁给了唐玄宗的儿子寿王李瑁，当了几年王妃。

后来，唐玄宗看上她，先让她出家当道士，过几年又召进宫，天宝四年正式封为贵妃。那时候，唐玄宗已经60岁出头，杨玉环才20多岁，两人年纪差一大截，但感情火热得不行。

杨玉环进宫后，唐玄宗对她宠爱有加，家族也跟着鸡犬升天，杨国忠当上宰相，姐妹们封夫人，朝堂上杨家势力大得吓人，导致后来安史之乱爆发，杨国忠的贪腐和瞎指挥成了导火索。

野史上，杨玉环不是完美无缺的。她体态丰满，这在唐朝是美人标准，可也带来些生理问题，比如说她睡觉爱打呼噜。打呼噜这事儿，在医学上挺常见，肥胖或颈部肌肉松弛都可能引起，鼾声大时能吵得别人睡不着。

历史上，杨玉环的体重据说有130多斤，在当时算丰腴，但放到现在，可能就属于超重范畴了。这坏习惯让她身边的宫女或别人觉得难熬，夜里安静的宫廷里，那声音回荡开来，谁能不烦？

这习惯为什么难忍受？因为它影响睡眠质量。现代研究表明，身边有人打呼，容易导致失眠、头痛啥的。在古代宫廷，皇帝妃子同床，鼾声大得像雷鸣，谁受得了？

网上有文章分析，杨玉环的呼噜可能跟她的饮食有关，唐朝人爱吃荔枝、羊肉，这些热性食物，胖人吃多了上火，呼吸道更堵。

传说中，杨玉环爱唱歌，嗓子用得多，睡时呼吸不稳，也加重了鼾声。总之，这坏习惯在常人眼里，就是个干扰休息的毛病，换谁都得皱眉。

不过，得说清楚，这不是杨玉环的错。打呼噜是生理现象，唐朝医疗水平有限，没人会去治。历史资料显示，杨玉环的丰满是她魅力的一部分，唐玄宗就喜欢这点。

唐玄宗为啥对这坏习惯情有独钟

唐玄宗李隆基，早年是明君，开创开元盛世，后来沉迷享乐，宠爱杨玉环到极致。野史说，他对杨玉环的呼噜声不光不烦，还特别依赖。

为什么？因为唐玄宗有失眠问题，年纪大了，朝政压力大，晚上常做噩梦。杨玉环的鼾声像催眠曲，节奏稳，让他觉得安心。他听这声音能很快入睡，没它反而辗转反侧。

这听起来奇葩，但有道理。现代心理学说，有些人喜欢白噪音入睡，比如风扇声或雨声，杨玉环的呼噜可能就起这作用。唐玄宗天天处理国事，边疆安禄山在闹腾，杨国忠又乱来，他心烦意乱时，鼾声能分散注意力。

传说中，杨玉环感冒时呼噜小了，唐玄宗还着急，派人给她治病，就为恢复那声音。这反映出他的宠爱深度，换别人，早嫌弃了。

唐玄宗不是重口味，而是感情深。历史书上，他为杨玉环建华清池，运荔枝千里，忽略朝政，导致国家衰落。这坏习惯的传说，突出了他的痴迷，杨玉环的缺陷在他眼里成了优点。网上讨论说，这像“情人眼里出西施”，缺点都变可爱了。

但也得批评，唐玄宗后期昏庸，任用杨国忠，酿成大祸，杨玉环虽不是主因，但她的宠爱间接助长了腐败。他享受这坏习惯的同时，国家在走下坡路。

杨玉环的坏习惯还牵扯到唐朝审美。唐人崇尚丰满，瘦弱反而不美，杨玉环的体型正中下怀。打呼噜虽是副产品，但没影响她的地位。

网上医学贴说，胖人鼾声大是常态，唐玄宗适应了，还依赖上，说明感情基础牢。但这也侧面反映，杨玉环的生活奢靡，吃喝不节制，加重了问题。

杨玉环的坏习惯成了两人感情的注脚，但历史结局惨烈。天宝十四年，安史之乱爆发，唐玄宗带着杨玉环逃亡，到马嵬坡，士兵哗变，先杀杨国忠，又逼杀杨玉环。唐玄宗无奈，赐她自尽，杨玉环时年37岁。

事后，唐玄宗悲痛不已，好几天不吃喝，心跟着死了似的。唐玄宗享受鼾声时，没想过杨国忠在祸国。安史之乱后，杨玉环死了，唐玄宗退位，活到762年，晚年凄凉。传说他梦见杨玉环，醒来泪流。安史之乱后，唐朝从盛世滑落，藩镇割据，百姓遭殃。

杨玉环的形象在后世变迁，唐诗宋词里她是红颜祸水，现代影视又浪漫化。唐玄宗的享受，体现出包容，但也暴露了他的自私，忽略江山社稷。

参考资料

三千宠爱 杨贵妃为何没成为皇后？．凤凰网 [引用日期2012-010-5]

杨贵妃故里很可能在都江堰聚源镇 当地尚存“古迹”．华西都市报 [引用日期2023-11-09]

《杨太真外传》：杨贵妃，小字玉环，弘农华阴人，后迁至蒲州永乐之独头村。