AirPods Pro 3 与 AirPods 4 都具备主动降噪、通透模式、空间音频等功能，甚至连即时报译也能用。那么两者究竟差在哪里？该怎么选？本文帮你一次看清重点，并给出 8 大选购建议。
一、先说结论
- 选 Pro 3：如果你能接受入耳式耳塞，追求更强降噪、更好音质，以及更多健康功能。
- 选 AirPods 4：如果你只想要轻量降噪、主要在室内使用，或讨厌耳塞式设计。
一句话总结：想要极致体验买 Pro 3，要轻松好戴就选 AirPods 4。
一、一表看懂规格差异
三、使用体验对比
佩戴舒适度
- AirPods 4：开放式，几乎无耳压感，戴久也轻松。
- AirPods Pro 3：入耳式，隔音更好，但耳塞扎实，可能有人觉得偏硬。
不喜欢耳塞感选 AirPods 4，能接受耳塞就选 Pro 3。
音质表现
- Pro 3：低音更扎实，层次感更清晰。
- AirPods 4：音质不错，但低音稍弱，吵杂环境下容易被干扰。
对音质有高要求，选 Pro 3。
降噪能力
- Pro 3：比 AirPods 4 强 4 倍，长时间通勤或嘈杂环境下优势明显。
- AirPods 4：日常室内或不太吵的环境，降噪已经够用。
⏱️ 续航与充电
- Pro 3：单次 8 小时、搭配充电盒 24 小时，支持 MagSafe。
- AirPods 4：单次 4 小时、搭配充电盒 20 小时，充电方式少一点。
续航党还是 Pro 3 更耐用。
找回遗失
- Pro 3：有 U2 晶片，支持精准查找，范围扩大到 15 米。
- AirPods 4：只能用普通定位，大概知道在哪。
❤️ 特殊功能
- Pro 3 独有：心率监测、降低高音量、对话增强、背景声音。
- 两者都有：即时翻译、适应性音讯、对话感知、空间音频。
8 大选购建议
- 追求顶级降噪 → Pro 3
- 主要在室内使用 → AirPods 4
- 对低音要求高 → Pro 3
- 讨厌入耳式耳塞 → AirPods 4
- 需要心率监测 → Pro 3（没 Apple Watch 时更实用）
- 注重续航 → Pro 3
- 怕耳机丢失 → Pro 3（U2 精确查找）
- 预算有限，只求入门体验 → AirPods 4（降噪版）
- AirPods Pro 3：全面型选手，强降噪 + 好音质 + 健康功能，适合对体验有要求的人。
- AirPods 4：轻量实用派，适合追求舒适佩戴和基本功能的人。
- AirPods 4 标准版：功能缺失较多，性价比不高，建议考虑二手 AirPods 3 或直接上 4 降噪版。
