烧水壶存水垢易引发结石？

网络流传长期饮用带有水垢的水会得肾结石。实际上，有水垢的水也能喝。导致肾结石的元凶不是水垢，而是代谢因素以及饮食习惯导致的饮水太少。

水垢，是水里的钙镁离子和碱度在烧水过程中产生的碳酸钙和氢氧化镁。水里存在很多矿物质，含量越高，水的硬度越大，即常说的“硬水”。当水的硬度高于约200mg/L时，烧水时就会产生水垢。温度越高，水垢越多！

不过大可放心，喝点硬水对人体无害，也不会导致结石或其他健康问题。水垢进入人体后，部分可被分解；不能分解的那些，也能排出来。而且，水垢中的钙镁离子含量有限，远远达不到形成结石的程度。

责任编辑：刘晋