现在的娱乐圈美女确实不少，但你有没有和我一样的感受，总觉得这些女明星看多了脸盲，很难有那种 “一眼万年” 的惊艳感！

再回顾上个年代香港影坛的女明星，才发现什么叫做真正的女神，特别是张曼玉和林青霞这两位，在那个没有美颜也没有滤镜的年代，她们两个人简直是老天爷追着喂饭吃的颜值天花板，各有各的美，谁也没办法掩盖谁的光芒。

时光消逝得太快，如今两位女神也老了，当我们再看现在的张曼玉和林青霞，显然能看得出岁月的痕迹，但比起同龄人，她们两个还是保养得很不错。

特别是在穿衣方面，两人也让我们明白了一个道理，年纪大了得少穿深色，多穿浅色才是王道。

【问题一：为什么建议年纪大了少穿深色，多穿浅色？】

01、看对比就知道，为什么中年女人更适合穿浅色

①浅色的衣服提亮肤色，更显白

人上了年纪，衣橱里的衣服多半都是黑色和灰色、棕色，这些颜色亮度低，看着成熟稳重不踩雷，但年纪大的女人穿真的不能总穿！

为啥呢？答案在于深色的衣服对皮肤的提亮效果太差了，尤其是五六十岁的女人，皮肤状态难免走下坡路，暗沉、蜡黄的问题太明显，再穿深色的衣服，会进一步吸走面部的光泽感，显老又憔悴。

浅色系的衣服就不一样了，因为亮度高一些，对光线的反射能力强，能把光线反射到脸上，让面色看起来更红润有光泽，你看下面的对比，明明肤色是一样的，但穿着深色的衣服和浅色衣服的皮肤状态真的完全不一样。

②浅色的衣服自带减龄感，深色看着更成熟

在风格上，浅色和深色也有巨大的差异，一般来说，深色的衣服看着比较成熟稳重，而浅色的衣服总是能给人一种清新利落的感觉；虽然年纪大了之后穿得成熟一点没啥问题，但要是你想减龄，穿浅色确实比穿深色合适，比如穿粉色就比穿黑色能让你从视觉上看着年轻一点。

02、如果要穿深色，建议试试这2个技巧

①选择光泽感的面料能降低压抑感，更出彩

当然，咱们也不是说中年女人就必须得和深色的衣服直接说拜拜，但要是你想把深色的衣服也穿出高级感和年轻感，可以从材质上做出一点改变。

别总是穿普通的棉质、麻质，它们的舒适度虽然不错，但结合深色的衣服，看起来可能会比较单调沉闷；我更建议大家换成有光泽感的面料，例如丝绸、缎面，或者加入亮片点缀，既提亮了肤色，又增添了几分华丽贵气。

②选彩色、有光泽感的配饰点缀

此外，咱们也可以从配饰着手，当你搭配的衣服都是深色时，你可以选1-2款有亮度和色彩的配饰为你的造型增加一些洋气感。

像红色的宽檐帽、白色的珍珠项链，看似是平平无奇的配饰，却和深色的衣服意外匹配，能让整个造型鲜活起来，直接起到了四两拨千斤的作用，为深色穿搭注入灵魂。

【问题二：让林青霞和张曼玉教你怎么穿浅色，显白高级两不误】

>>>配色技巧

tips⑴：穿高亮度的浅色，整体色彩别超过3种

高饱和度的浅色衣服固然时髦显年轻，但有个误区大家一定要避开，那就是超过三种配色堆积在身上，高亮度的颜色太多，全堆积起来容易“打架”，互相产生太强的冲击，会导致我们的搭配看起来杂乱。

具体搭配的时候，大家选一种色彩为主色调就行了，它可以占据全身三分之二的配色面积，在保证时髦的同时也更耐看。

tips⑵：想显瘦，可以使用外深内浅的叠穿法

身材微胖的中年女人总是担心穿浅色显胖，虽然浅色衣服显瘦的效果确实不如深色，但只要我们穿对位置，也能轻松显瘦十斤哦。

比如你可以试试外深内浅的方式，内搭选浅色，目的是为了提亮造型，外面穿深色的外套，可以收缩我们的身材围度，整体搭配也具有更强的层次感。

tips⑶：想增高，上下使用深浅结合或者冷暖结合

想增高的中年女人，记得在上衣和下装之间的配色打造出差异感，最简单的方式就是上下深浅或冷暖结合，不管你在上半身穿深色还是下半身穿浅色，只要有一深一浅作为对比就行，这样的搭配既帮我们打破了搭配的单调感，也优化了比例，一举多得。

tips⑷：让鞋子和衣服同色，既协调还显腿长

鞋子和衣服看似不关联，但搭配的时候，两者的颜色搭配直接影响了我们的比例，所以如果你们要想增高显瘦，记得让鞋子和衣服同色，目的在于让腿部线条和裙子连为一体，从而拉伸我们的比例。

>>>除了配色，这些搭配套路也得牢记

NO.1懂得搭配做减法，千万别让全身堆积太多的花色

除了纠结穿什么颜色的衣服，中年女人还要牢记一个重点，那就是要懂得做减法，千万别让全身堆积太多花色，太花哨和杂乱的花纹图案很容易产生用力过猛的油腻感，尤其是不少大妈穿的老年装，上面的花色都是老掉牙的图案，远不如一件浅色的纯色衣服高级耐看。

NO.2比起款式，质感更重要

不管你有钱没钱，都得给自己挑选质感好的衣服，看似价格高一些，但性价比绝对比廉价质感差的衣服高。

材质高档的衣服穿在身上不仅舒适，还能提升整体气质，就算颜色低调一点，款式简单一些，也能无形之中提升你的气质。

看了张曼玉和林青霞的穿搭，真的不得不承认，女人老了不能总是依赖于深色的衣服，浅色才是更适合我们的选择，不仅显白，还可以穿出别样的高级感，照搬上面的搭配技巧，提升搭配的质感和耐看度，你的品味绝对碾压同龄人。