（图表·漫画）立冬养生防病

新华社图表，北京，2025年11月6日

11月7日将迎来立冬节气。随着立冬节气的到来，气温逐渐走低，天气干燥寒冷，人体机能也随之进入调整阶段。

近年来，随着生活方式的改变，2型糖尿病正呈现出年轻化趋势。专家提醒，长期熬夜、高糖饮料、油炸食品等不健康生活方式，正让越来越多年轻人被糖尿病“盯上”。健康的生活方式是预防糖尿病的基础，要管住嘴、放开腿，进行定期筛查。

新华社发 冯德光 作