健康不“放假”！这份寒假健康提示请收好！

顺义区疾病预防控制中心2026-01-22 12:01:30

寒假健康提示

寒假即将到来，告别校园里规律的上下课节奏和集体活动，又逢春节将至，走亲访友、家庭聚会等活动增多，同学们容易出现作息紊乱、饮食失衡、缺乏运动、用眼过度等问题。这份健康提示助力大家度过安全、健康又充实的假期！

图文来源：北京健康教育、健康中国

AI生成图片