丰顺103岁阿婆身康体健，神采飞扬，怎么做到的？

103岁丰顺籍珠海阿婆的养生智慧：

清茶淡饭，心向暖阳

1924年，刘丰娘阿婆出生于广东省梅州市丰顺县潘田镇下坑村，今已寿登百三。自1963年迁居珠海金湾大林，六十余载扎根此间，乡音未改，身康体健，岁月未磨其神采，反倒沉淀出温润从容的风华。

今岁生辰，刘郁林、刘幼珍伉俪举杯向刘丰娘阿姑敬贺，阿姑喜笑颜开，乡音殷殷：“郁林、阿幼，尼俺贤阿姑㗎！”又朗声笑祝：“阿姑祝尼添财又添丁，福寿绵绵哈！”满堂哄然大笑，一室融融，喜乐满庭。

来源：丰珠姐妹；作者：朱丽玉、刘幼珍

编辑：可燃冰

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