54岁的陈松伶回香港后又瘦了!已经减掉28斤!老公每天陪练

最近陈松伶回到香港参加活动。

她穿着一身剪裁利落的西装裙。

老友们几乎没有认出她来。

在接受采访的时候她笑着比划着腰围说。

已经瘦了14公斤,现在穿衣服更加自在了。

这句话听起来比较轻松。

但是熟悉她的人知道,这14公斤的背后,是丈夫张铎整整一年的魔鬼式监督。

张铎每天固定地陪伴她进行健身训练。

还监督她戒除宵夜、控制碳水化合物的摄入。

就连喝水的时间都进行提醒。

陈松伶和体重之间的拉锯战早就已经存在了。

在2007年的时候,她因为激素治疗而变胖。

曾经研究过血型减肥法,并且还在博客里面写过O型血适合高蛋白饮食这样的内容。

之后出演音乐剧《妈妈咪》的时候,她为了保持体能,每天吃水煮菜搭配辣椒来开嗓。

她的老公还曾经吐槽她睡觉的时候鼻子就好像是在唱歌一样。

但是这一次的减肥和以往不一样。

用她自己所说的话来讲,以前是为了拍戏而拼命。

现在是为了让自己痛快地生活。

我回想起张铎对陈松伶的那种宠妻式的监督情况。

当陈松伶在片场饿得眼睛都冒金星的时候。

张铎没有摆出教练的那种架子,还拿出保温盒并且说一起吃两口西兰花来垫垫肚子。

当陈松伶偷喝奶茶被抓到的时候,这位东北汉子用港式普通话撒娇着说。

“松松,说好一起做靓仔靓女的?”。

把严苛的计划融合到日常的玩笑之中,这或许就是婚姻走过十四年的秘诀所在。

说来颇为有趣。

陈松伶的人生始终处于不断重塑并实现翻盘的状态。

在14岁的时候,由于遭受家暴而离开家庭。

借助半工半读的方式成功考入香港中文大学哲学系。

在事业处于巅峰的时候被经纪人卷走财产,以至于流落街头。

她迅速借助《雪狼湖》的舞台来证明自己的唱功。

在做完卵巢瘤手术之后被告知无法生育。

而张铎用养老计划向她表明,只要彼此相伴就已经足够。

现在成功减肥,这更像是她与过去达成和解的一种仪式。

不再纠结镜头是否偏爱瓜子脸,反而以调侃的口吻说道。

年轻时担忧发胖,现在担忧身体不健康,总算是将生活的道理弄明白了。

在《婆婆和妈妈》这部作品当中能够看到这种转变的一些预兆。

在那个时候婆婆嫌弃她年龄比较大,观众们都为她感到担心。

而她却用一句下辈子还要认出张铎来这样的话语来化解当时的尴尬局面。

现在再回过头来看,这难道不算是对于过去很多伤疤的一种放下?

毕竟经历过生死的人,早就已经把身材方面的焦虑当作是不那么重要的事情了。

减肥所取得的成果当中包含着夫妻俩所进行的默契博弈。

陈松伶喜爱做饭,张铎便钻研低卡菜谱,把魔芋面做出如同打卤面一般的味道。

当她有时候偷懒不想进行运动时,丈夫也不强行逼迫她去运动。

而是转变为在陪着她散步的时候一同唱起ABBA的老歌。

如同2006年两人确定感情的作品《血未冷》的剧情状况一样。

表面看上去冷硬,可是里面全部都是暖意。

这么来看,陈松伶减去了14公斤的体重。

她摆脱了年少时被迫节食的恐惧。

也摆脱了抑郁期药物所导致的浮肿。

甚至摆脱了外界认为姐弟恋肯定会是悲剧的那种刻板想象。

如同她在微博中所写的,数字是不重要的。

重要的是54岁还敢于向自己发出挑战。

离港前的前一天晚上,有人拍摄到夫妻俩在庙街吃清汤牛腩。

陈松伶将萝卜夹给张铎,自己专心地啃着青菜。

抬起头的时候眼角有着细纹并且笑着。

这一画面比任何减肥的数据都要显得更加鲜活。

所说的幸福大概就是有陪着你一起吃健康的苦的人。

也有陪着你一起品尝人间烟火的人。

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更新时间:2025-12-19

标签:娱乐   陪练   香港   老公   陈松   碳水化合物   婆婆   体重   所说   丈夫   妈妈   计划   半工半读   作品   牛腩

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