有人说爱情最珍贵，也有人说金钱最珍贵，还有人说是儿女最珍贵，更可笑的是有人认权位最珍贵，其实比这些更珍贵的是你的命，而托起生命的是健康，所以健康是第一珍贵的！

太认同啦！人这一辈子，追名逐利忙不停，到最后才发现，金钱不过是浮云，生不带来死不带去，唯有健康才是人生的根本根基。

没了健康，再好的生活也无从谈起，再大的财富也毫无意义。

健康不是一切，但没了健康一切为零。

确实如此，这是我深有体会的，有健康的身体，脚健想去哪就去哪，手健想做啥就做啥。

最近两个月同时经历了脚痛和手麻，深深地体会到健康地活着就是幸福的。

我是客房保洁，因元旦那段时间酒店生意好，客人多加班加点，手臂劳累过度，一觉睡醒双手麻痛，起来上厕所连拉裤子都不能拉，开门也费了很久才打开，喝水拿不动杯子，那眼泪情不自禁直流，我心中默默祈祷：老天爷让我手好起来，我明天还要上班，没有工作我就没有经济来源了……我自己不停地慢慢忍痛活动，手麻痛提醒了我，第二天上班尽可能的顺手的力慢慢干，幸好老天开眼和自我拯救，手恢复了，现在真的感到生活离不开手部健康，想包粽子夹馒头包饺子煮面条样样都得动手。

元旦期间被调到另一家大一点的酒店代班，24个天天满房,退房又多，而且是上下楼的，坐电梯要等，我为了快节省时间，就走楼梯了，开始还没感到脚会痛，可在1月23日夜里突然右手不能落地，夜里痛醒后，想上厕所走不去，我又一次掉下眼泪，尿憋不住，怎么办，还好想起小时候单脚跳房子的事，我才用左脚一路跳一路手扶墙，到了卫生间上了厕所，单脚跳到房间拿出备用药箱，自己涂了红花油，贴了膏药，但还是痛的睡不着，一直到了早上九点才有所好转，会下床移动一点点，后来吃了早餐就困的睡着了……幸好睡了一天后，第二天又咬牙上班了。

经历了手痛脚痛，深深体会到四肢健康的重要，脚痛想去哪也去不了，手痛想做啥也做不动。

指挥手脚行动的是大脑，当你大脑不会指挥了，手脚乱动，就像老年痴呆，也是生不如死，没有质量地活着，失去了尊严。

有人总想到锻炼身体，却没想过锻炼大脑。

锻炼大脑最有效的是做手指操和上头条看文章，写文章，这样能提升自己的写作能力和了解世界，刀不磨会生锈，大脑不用会迟钝，记住：身体各个部位都是用进废退。

心宽病自退，放宽心接受一切，挑战一切困难！

心放宽了，少些计较和烦恼，身边守着真心相待的人，情真意切，日子过得舒心，健康自然就常伴左右。

人活着，不用求什么大富大贵，能在寻常烟火里安稳度日，晨起有粥，暮时有伴，珍惜眼前的每一分美好，把握当下的每一个瞬间。

所求不多，皆能得偿；所愿不奢，皆能实现，日子平淡却温柔，生活简单却幸福，这便是人生最难得的幸运，也是这辈子最珍贵的拥有。

人这一辈子，金钱名利如浮云，最珍贵的是健康，有了健康的身体才能赚钱，才不把辛苦一辈子的钱送到医院，钱要赚，但要劳逸结合，做自己能力范围的工作，因为你能拼命赚钱，却不能拼钱买健康，快过年了好好善待自己，给父母亲戚买营养品，不要忘了给自己也买一份，健康是最珍贵的。