自带“黄体酮”的4种食物，隔天换着吃，还你少女脸，比护肤品强

1、红枣酒糟煮鸡蛋！

2、冰糖雪梨银耳羹！

3、莲子紫薯羹！

4、黑豆红枣瘦肉汤！

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更新时间：2026-01-30

标签：美食黄体酮护肤品食物少女红枣酒糟雪梨银耳冰糖莲子鸡蛋

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