女人到了一定的年纪，即使心态很年轻，但外表上已经出现了衰老的痕迹，在穿衣上，如果还跟年轻时候那么无所顾忌地穿搭衣服，只会显得自己很不得体，强烈的违和感也会给人留下不好的印象。

不过这不意味着年老了就不用再打扮了，只要我们懂得搭配，明白穿搭逻辑，特别是衣服的颜色选择方面找到方向，就能成功一大半。爱打扮没问题，穿对了颜色就更不用怕别人在背后议论自己了。

中年女人的穿搭，抓住核心：优雅、大方、得体，保持衣装的干净和整洁，便不容易出错。大家也发现了吧，花花绿绿的衣服乍一眼看很精彩，但看久了却觉得好无趣，让人觉得花枝招展的，没有好感。

那中年女人如何选择衣服颜色，才能满足时尚的需求，又能达到减龄的目的呢？我们不妨来观察下这3位上海时尚奶奶的穿搭，从中获取灵感。

第一章：跟着时尚奶奶穿对颜色，时髦又洋气

❶ 柔和白色

（温柔雅致显气质）

一直以来都说白色是代表纯洁的颜色，穿白色会给人一种清爽感，中老年女人穿白色也建议选择低饱和度的白色，降低亮度，选择柔和色的白色，更能提升气质，将整体的场景更加清爽化。

白色干净又透彻，咱们穿白色不用太浮夸，简简单单即可，即使你穿了花色的衣服，白色的单品搭配在一起，也能弱化那种繁杂感，更显高级。

❷ 具有内涵的黑色

（低调中呈现出高雅）

很多中老年人对黑色的衣服有一种天然的排斥，她们觉得黑色太沉闷。但只要黑色选对了，也是非常高级的，咱们要选择高饱和度的黑色，还有冷色调，这种黑色才能展现出神秘和高雅的一面。黑色衣服也要好好打理，落灰或粘毛后，黑色的高级感就容易被弱化，需要让它保持干净。

❸ 高级棕咖大地色系

（具有辨识度，更加耐看）

适合中年女人的穿衣颜色，少不了大地色系，其中的棕咖色更是讨人喜欢。穿腻了黑白色，换成棕色、咖色、卡其色等等，能丰富我们的视觉，更有辨识度，关键这些颜色也不容易过时，耐看还很显气质。

❹ 儒雅灰色

（中性风、柔和）

灰色以往都在男人的衣柜里比较多见，不过现在不同了，中年女人也开始大量使用灰色在着装上。灰色是中性特点的颜色，它不会让人觉得有特别突兀的感觉，中年女性穿就很安全。灰色服饰可以是大衣、羊绒衫等等，这些都能帮助展现出一个人的气质和韵味。

第二章：上海时尚奶奶告诉你如何驾驭这4个时髦色

01、大地色：尝试相邻色配色

大地色搭配邻近色，是一种非常保险又显气质的方法，上海时尚奶奶们也会尝试穿上驼色系的大衣外套，长长的毛绒搭配光泽感强烈的毛呢，一眼看过去就很洋气。

细细看她的裤子和鞋子，都属于大地色系，可见衣服和下装是相邻色，这不仅让全身的色彩搭配更和谐，还能拉长身高，小个子也不用担心驾驭不了这种长大衣外套。

02、黑色穿搭：追求精致剪裁的套装

若你对黑色有执念，可怕穿出来变成了路人的既视感，那不妨在黑色衣服的剪裁和质感上入手。

剪裁格外精致的黑色服装，尤其是套装，它更容易达到高级服装的范畴里，比随意用黑外套搭配牛仔裤要来得高大上。这位上海奶奶选择黑色西装搭配黑色阔腿裤，带有垫肩的西装将它的身形修饰得十分到位，显得格外精神。

03、白色搭配添点酷感元素

白色衣装的穿搭也讲究风格元素，风格不对味，造型就会减分。白色的T恤太普通，白色的西装太扎眼，但白色衣服中带点酷感的元素，对中年女人有减龄的作用，也严肃死板也不随便。

上海时尚奶奶选择的白色皮质夹克，一眼看过去便是满满的高级感，这比普通的白色服装更具亮点，你能瞬间感受到这位奶奶的高级衣品，时尚品味都远比同龄人出色。

第三章：3位上海时尚奶奶的时髦范儿，还藏在这些细节里

细节一、怡然松弛的生活状态

为什么上海奶奶的打扮，我们看了一眼后会觉得非常舒服，这源于她们发自内心的轻松和自在。她们选择的衣服，以及搭配的方式，都没有刻意为之，这种慵懒和松弛，让衣服在身上也显得自然许多。

细节二、自信爱美的生活态度

中老年人精神焕发的原因，基本上是在于她们的生活态度。上了年纪的人如果平时不好好打理，大多数是因为没有乐观的面貌，她们不喜打扮，不够爱美，随意生活。上海奶奶明明穿的衣服很简约，可走路的姿态都那么自信，如此乐观积极的她们自然也能展现出更好的一面。

细节三、用配饰装饰头部，提升时髦指数

墨镜、耳环、帽子、项链等等配饰，可别觉得只有年轻女生才愿意使用它们，上海奶奶对这些配饰也很偏爱，也会大大方方地戴起来，她们认为配饰的作用不仅仅是装饰，让整体看着更时尚，配饰更是掩盖面部“老相”的利器，让你感受不到衰老，取而代之的是洋气的“奶奶”。

看这期的时尚穿搭，你是否也受到了一些启发呢？希望这期的分享能带给你一些灵感。

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