技术性牛市来了！3370 家下跌是 “假跳水”，高低切洗盘后，这两类股要爆发
朋友们，周三的 A 股，把 “牛市洗盘” 演绎得淋漓尽致 —— 沪指下探回升翻红，创业板跌超 1.5%，3370 家下跌，成交却超 1.8 万亿放量，高位股（建设工业等）跌停，低位股（生育、消费）补涨，西藏旅游八连板与创业板跳水形成鲜明对比。有人盯着 “3370 家下跌” 慌了神，但猎人要说：这不是行情结束，是技术性牛市（反弹 20%）里的 “假跳水真调仓”，洗盘越狠，后面涨得越稳，现在的高低切机会，才是赚大钱的关键！
一、技术性牛市坐实！3370 家下跌是 “洗盘标配”，三个信号证明没跌透
今天沪指从 3040 点反弹 20%，正式进入技术性牛市，但 3370 家下跌的 “恐慌感”，其实藏着洗盘的铁证：
- 1.8 万亿成交不骗人：资金没跑，在调仓
全天成交超 1.8 万亿，较周一小幅放量 —— 这说明午后跳水不是 “资金出逃”，而是 “高位股止盈 + 低位股抄底” 的集中切换。早盘从西藏水电后排、科技高位股撤出的资金，午后涌入生育概念（贝因美）、大消费、芯片低位股，就像 “搬家换家具”，东西没丢，只是换了地方，资金还在场内，行情就断不了。 - 高位分化、低位补涨：资金在 “高低切”
西藏旅游八连板、西宁特钢八天七板，这些 “主线核心” 抗跌；但建设工业等高位杂毛跌停，说明资金在 “淘汰蹭热点的，抱紧真龙头”。更关键的是，生育概念、足球概念、消费股午后突然拉升，这些都是前期没涨的 “低位板块”，资金调仓的方向很明确：从 “涨高的” 往 “没涨的” 挪，这是牛市中期的典型特征，不是风险，是机会扩散。 - 沪指翻红藏底气：技术性牛市有支撑
创业板跌超 1.5%，但沪指下探后翻红，守住 3600 点整数关口 —— 这说明市场不想让 “技术性牛市” 的信号破功，权重护盘（银行、基建）托住了底线，就像 “大船虽晃但没沉”，只要沪指稳，创业板的调整就是 “局部波动”，后续会跟着回暖。
二、轮动的秘密：从 “疯狂龙头” 到 “低调补涨”，资金在找 “新猎物”
周三的题材轮动快得像 “走马灯”，但乱中有序，两类机会浮出水面：
- 主线核心股：抗跌性已验证，回调是机会
西藏水电站的西藏旅游（八连板）、西宁特钢（八天七板），医药的辰欣药业（三连板），这些是 “主线里的硬骨头”，经历了跳水考验还能涨停，说明资金 “舍不得卖”。它们的回调（比如到 5 日线）不是风险，是给没上车的人 “补票机会”，毕竟 1.2 万亿工程、反内卷的逻辑没破，主线核心跌不透。 - 低位补涨股：资金 “新猎物”，轮动刚启动
午后生育概念贝因美、佛慈制药直线拉板，大消费、芯片低位股异动 —— 这些板块有三个共同点：前期没涨、估值低、沾主线（生育沾政策、消费沾复苏、芯片沾科技）。牛市里，资金不会让 “洼地” 一直洼着，就像 2019 年白酒涨完轮动到啤酒，现在主线涨高了，低位补涨才刚开头，值得重点盯。
三、操作就一个原则：弃高就低，低吸 “没被炒过的主线”
经历了周三的洗盘，接下来的操作思路要更明确：
- 高位股：除了核心龙头，都要谨慎
像建设工业这类 “非主线高位股”，跳水就跌停，别侥幸；但西藏旅游、西宁特钢这种 “主线核心”，只要没破 5 日线可以留，破了就减仓，不恋战。 - 低位股：盯 “沾主线的洼地”
- 生育 + 消费：贝因美（生育 + 乳业）、红旗连锁（低位消费），政策托底 + 低位补涨，安全边际高；
- 科技补涨：芯片里的长电科技（低位封测龙头）、AI 应用里的神州泰岳（没涨的细分），科技主线没熄火，低位的迟早轮到；
- 周期补涨：钢铁里的鞍钢股份（没涨的龙头）、稀土里的五矿稀土（低位），反内卷逻辑下，后排会跟上前排。
- 中线仓位：别被日线波动带偏
技术性牛市刚确认，回调是 “倒车接人”，不是 “翻车”。手里的中线仓位（周期、科技、券商）只要在主线里，哪怕今天绿了，也别割肉，耐心等轮动 —— 就像今天的生育、消费，前几天还在跌，今天就突然拉，牛市里 “等” 比 “换” 更值钱。
猎人真心话：洗盘越狠，后面的肉越香
3370 家下跌看着吓人，但想想 牛市，哪次主升浪前没有 “百股跌停” 的洗盘？现在沪指反弹 20% 进入技术性牛市，洗盘是为了 “把不坚定的人甩下车”，让新资金上车，这样后面冲 3674 点、4000 点时，抛压才小。
别盯着下跌家数焦虑，多看看资金在往哪跑：低位补涨股的拉升，不是偶然是必然。弃高就低，低吸那些 “没被炒过的主线股”，等这波洗盘结束，你会发现，今天的 “恐慌”，都是明天的 “机会”
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