中医专家支招：寒潮来袭 这样守护孩子

立冬过后，银川地区气温明显下降，不少家长发现，孩子的班级群里，请假的消息渐渐多了起来。记者从银川市中医医院了解到，儿科门诊的“热度”确实随着天气的转凉而悄然上升。

“根据监测数据，当前流行的流感病毒主要是甲型H3N2，高峰期预计会在11月下旬到12月上旬出现。”银川市中医医院儿科副主任闫亚飞告诉记者，冬季正是流感等呼吸道传染病“蠢蠢欲动”的高发季节，中医可以根据每个孩子的体质和症状来施治，家长不妨一试。

流感来了 可能不只是“重感冒”

很多家长觉得流感就是重感冒，闫亚飞提醒，这种想法可能会耽误事儿。“流感的典型症状往往是‘组团来袭’：高烧（39℃～40℃很常见）、头痛、浑身肌肉关节酸痛，同时带着咽痛、干咳、鼻塞流涕一起来报到。”他解释道，孩子还可能显得特别“蔫儿”，出现怕冷、打寒战、没力气、不想吃饭等症状。

而不同年龄段的宝宝，表现还可能不一样。“乙型流感的孩子，有时候会以恶心、呕吐、腹泻这些消化道症状为先导；最需要警惕的是新生儿，他们可能既不咳也不烧，仅仅表现出嗜睡、拒绝吃奶，甚至呼吸暂停，这就需要家长密切关注，察觉不对劲立即就医。”

一人一方 还有不吃药的“妙招”

为什么孩子总是流感“中招”的重点人群？闫亚飞用中医理论作了解读：“小朋友‘脏腑娇嫩，形气未充’，尤其是‘肺常不足’，相当于身体的防御系统还没有完全建成，自己又不会随时增减衣物，所以一旦遇到病毒，很容易就被攻破了。”

面对流感的侵袭，中医自有“组合拳”。据闫亚飞介绍，第一招就是个性化的中药汤剂。“我们就像裁缝量体裁衣一样，根据每个孩子的具体症状、舌苔、脉象来辨证论治，开出最适合他的方子。”

为了让患者更容易接受，银川市中医医院还针对流感的不同阶段和临床表现，研发了相应的院内制剂，可以快速让孩子喝上中药，经过加工的院内制剂口感相对较好，每次服药量也相对较少，让患者喝中药更方便。

如果孩子对吃药抗拒怎么办？别急，中医还有不少“外治法宝”。“比如小儿推拿、中药穴位贴敷、放血疗法、中药药浴、蜜芽罐等等。”闫亚飞说，这些方法就像是给身体“做理疗”，操作简单，副作用小，对于缓解症状、缩短病程很有帮助，是吃药之外的“神助攻”。

就在采访前，闫亚飞刚刚用中医“组合疗法”治疗了一个小病号。孩子反复高烧两天，吃退烧药就像按下暂停键，没多久又烧到39℃以上，精神很差。家长想输液，但临床上并没有专门的儿童退烧输液药。在确诊流感后，闫亚飞当机立断，在孩子的大椎穴做了放血拔罐治疗。“大概40分钟，体温就从39℃降到了38℃左右。”之后，再配合穴位贴敷、口服中药和补液盐、布洛芬等，大约6小时后回访，家长高兴地说孩子已经退烧，精神头也回来了。“这就是中西医协同作战的优势，能更快地帮孩子稳住局面。”闫亚飞说。

预防为上 为孩子筑起“三道防线”

俗话说“预防重于治疗”。如何防？闫亚飞给出了中医式的答案：“核心思想是‘正气存内，邪不可干’。就是说，要让孩子自己的身体变得强大，让病毒无可乘之机。”这被形象地称为“扶正固表”。银川市中医医院自主研发的“益气固体膏”、随身佩戴的中药香囊，甚至特制的防感口罩，都是帮助孩子提升正气的“小卫士”。

饮食方面宜清淡、易消化，避免进食生冷油腻。平时要保护好肚脐、背部和足部等关键部位，保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阳气。在流感流行期间，一定要让孩子养成勤洗手的习惯，尽量避免去人员密集和不通风的场所，外出时佩戴好口罩，每天开窗通风2次。当然，如果孩子出现高热（超过39℃）、呼吸困难、精神萎靡等严重症状，一定要及时就医。

银川市新闻传媒中心记者 沈亚婷 文/图