在传统观念里，亲情是天然的港湾，朋友是社会的基本支撑。然而在现代社会里，越来越多的年轻人开始拒绝社交，或者干脆主动和亲戚断交！

很多人认为他们这是在“自掘坟墓”，长此以往其背后必会“空无一人”。

但我想说的是，这种主动“断亲”和“拒绝社交”的人，普遍都不简单，可能是以下这3种心态让他们做出了这样的选择！

一、主体觉醒

我曾看到过这样一个说法，来自一位心理学家分析出来的结论，他说：“所谓‘断亲’，其实应该用‘选亲’来形容才对。”

这是什么意思呢？应该每个人在成长的道路上听说过一句话：“谨慎交友。”

这个道理放在亲戚的身上也是一样的，简单来说亲戚就是“天生的朋友”。

既然如此，很多人就并非是单纯地“断亲”，而是根据自己的情况，审时度势地筛选出来，

哪些亲戚值得交往，哪些亲戚不值得交往，就和交朋友是一样的。这也就是心理学家口中的，“选亲”的意思。

这种观念的背后，实际上是一种心态导致的，我姑且将这种心态概括为“主体觉醒”。

所谓“主体”，指的就是一个人的自我意志。当其觉醒之后，人们就会人认识到，自己不需要靠任何人也能过得很好。

这时候他们对待亲戚、朋友的态度就会发生改变——我和你交往，并非是为了你以后会帮我的忙，

而是我想和你交往——差不多就是这种心态。

在我们中华传统文化中，亲戚和朋友这种身份，往往会带来一些多余的“捆绑”。

比如父辈总是教育我们，要维系家族关系，要带着礼物和红包去看望，如果他们有需要，还要无条件地出手帮助。

这种无形的绑缚，有时候会成为一个人压力的来源，更会让不擅长社交的人感到疲惫。

而当主体觉醒之后，就连血缘也不再是需要考虑的了，不管是和亲戚交往还是和朋友交往，

很多人只会关心彼此是否尊重、精神是否同频、相处是否舒适。

这就等于是卸掉了“社交的枷锁”，让人身心愉悦，活得更开心。

二、社交减负

在“阿德勒心理学”中，社交被认为是一个人所有负面情绪的来源。

概括地讲，心理学家阿德勒认为，一个人如果不开心的话，那一定是由社交带来的；而如果一个人很开心，那一定就是因为他远离了社交。

其实仔细想想是没错的，大多数人的一生，就是由一段段数不清的社交组成的。

吃喝玩乐、生老病死，生活、上学、成家、工作……这一切都离不开社交，而且人与人的多数矛盾也都是从社交中产生的。

当一些人，尤其是年轻人意识到这一点的时候，他们就很有可能会为自己选择一条更为轻松的道路，那就是“社交减负”。

现代社会的节奏很快，生存压力也很大，人们的情感变得十分宝贵，年轻人在这方面的情况则更为严重。

对于部分年轻人来说，剔除一些“无效社交”，意味着节省了时间，节省了金钱，也节省了情感的付出。

如今已是年底，每当除夕来临网上就总有一些段子手拍摄“应对亲戚的手段”的视频，

主要内容就是针对亲人是否结婚、工作几何的“灵魂拷问”给出爽快的回答。

这类段子的出现和爆火，本身就彰显了当下年轻人面临的，除了工作和生活以外的，无形的压力。

有网友在这类段子下做出了这样的评论：“你操心我结不结婚干什么啊！我成家对你有什么好处吗？”

这句话从本质上揭露了年轻人口中的“无效社交”到底是怎样的，也难怪他们会选择“拒绝社交”、去追求“社交减负”。

因为这种社交除了能带来焦虑以外，什么都没有。

但要注意，这种心理机制的背后，是对真诚、深交的渴望，而非对社交关系的全盘否定。

三、深度内省

第三种心态，指向的是更深层次的心理机制，我叫它“深度内省”。

简单来说，拒绝社交的人们，会通过主动的孤独和深度内省来探索自己存在的意义。

“孤独心理学”就认为，当一个人主动剥离了大部分外部社会关系，他往往会将注意力转向自己的内心世界。

这种人最“可怕”的地方在于，他们通常极为冷静，情绪管理能力相当强大，可以准确分析社交中的各种“利害关系”。

在这类人的心中，朋友、亲戚，或者说是社交，都不是生命里重要的东西，他们也无需通过社交来学习生活的技巧。

因为他们早就在内心为自己树立了目标或“标杆”，他们不需要外界的引导，想战胜的只有内心。

很多年以前火过一个老梗，叫“我想静静”。以前这可能只是开玩笑，但到了如今，“我想静静”就只剩字面意思了。

当一个不爱社交的人说出这四个字，其实就是他真的想独自一个人静一静了。

而在这个过程中，他一定会完成一个特殊的任务——内省。

当他战胜内心，或者与自己妥协之后，他会焕然一新，就像是刚做完一场“心灵Spa”一样。

你会发现，在这个过程中这类人根本就不需要对外倾诉，不需要亲戚、朋友的介入。

那对于他们来说，社交就没有什么作用了，这就像是“做生意”一样：“我不需要你，那就只剩你需要我了，那我就不需要这段关系了。”

以上就是当下社会，一些人拒绝社交或是主动断亲的原因。

他们有可能是在嘈杂的社会中坚定地划清自我边界之人；也可能是情感生活中的极简主义者，为了快乐而果断舍弃社交杂质；

还有可能深入孤独的“内省者”，正不断地寻找真正的生命灯塔。

这三种人，不管是哪一个都“不简单”，他们的心性有可能早就超越了大多数人。

如果你身边也有这类人，不用大惊小怪，因为他们的世界也许比你我的世界还要丰富多彩，甚至到了不需要社交的地步。

-The End -

作者-佳月

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