不与烂事纠缠，不被情绪左右，才能活得开心自在

人活得累，往往都是陷入烂事纠缠中。

与烂事纠缠的人就如同陷入一场无休止的闹剧，对生活中的琐碎斤斤计较，没完没了，最终疲惫不堪，耗尽精力。

人生短暂，谁都想活得轻松畅快，可现实却总有些烂事和坏情绪如影随形。

就像走在路上，冷不丁的一辆车从身边呼啸而过，溅了你一身泥点子。

你立马怒火冲头，冲着远去的车大骂，可那车早已没了踪影，留下的只有气得满脸通红的你，和身上慢慢变干的泥点子。

你越想越气，原本美好的一天就这么被突如其来的泥点子给毁了。

其实，你冷静下来想想，那辆车也许有急事，司机没注意到路边的积水，又或许他根本没意识到溅了你一身泥。

而你却因为这件事，让自己陷入无尽的坏情绪中，值吗？

相反，吐一口不快，该赶路还是赶路，该去做什么就去做什么，别把这事放在心上，内心平静不乱，情绪就不会左右你。

生活中这样的“泥点子”太多了，你去菜市场买菜，碰上个缺斤短两还强词夺理的摊主；

工作中，遇到爱甩锅的同事，把自己的失误都推到你头上；

坐个地铁，有人因为你没站稳踩了他一脚，就大声责骂。

这样的事随时都会发生，如果每一个都去计较，那我们的生活就会被这些琐碎的烦恼填满，自己心里全是不痛快。

但是，我们要学会找到解决问题的办法，而不是一味地沉浸在这些计较中怨天尤人。

就像菜市场那位短斤少两的摊主，以后不去他那买菜就好了。

工作中那位爱甩锅的同事，以后注意与他合作时的分寸就好。

坐地铁时，自己首先要扶好站好，踩到碰到别人，及时赔礼道歉就好。

吃一堑，一定要记得长一智。

不得不承认，有时情绪比烂事难缠。

和朋友闹了点小误会，就气得吃不下饭，睡不好觉，心里一直反复想，搞得干什么都没心情。

说实话，情绪不能解决任何问题，只能让心情越来越糟。

自己要学会疏导自己，当自己感觉到心情不好时，要强迫自己做点其他能分散精力的事情，比如听听音乐、出去转转，转移注意力，不要让情绪左右自己。

说到底，不与烂事纠缠，不被情绪左右，关键的关键还是要让自己有个好心态。

好心态，就是把心放宽，不计较一时的得失。

告诉自己，吃亏是福。

遇到烂事，就当是生活给自己的考验，一笑而过就好。

要学会给自己的生活做减法，远离那些总是带给你负能量的人，少掺合那些毫无意义的争论和是非。

把时间和精力多用在真正重要的事情上，比如提升自己，陪伴家人。

不与烂事纠缠，不被情绪左右，也是给自己内心的一次大扫除。

把那些烂事从心里清除出去，内心敞亮了，阳光照进来，快乐才能住进来。

当你做到了这些，就会发现，生活其实没那么复杂，没那么难过。

自己的心情好了，事事也顺了，才能开心自在！

一END一

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