马拉松大神李立川离世！仅46岁跑步10年，死因惋惜，女儿悲痛悼念

46 岁的长春马拉松爱好者李立川，用十年跑步生涯从 190 多斤的肥胖状态减重 40 余斤，将超标三高调理至正常，成为跑友口中的 “川神”。然而，这位风雨无阻的跑步爱好者，却因晚期胰腺癌走完人生，抗癌 300 多天后离世。他的女儿在社交平台发文悼念，字里行间满是对父亲的不舍，也让外界重新关注到 “运动健康” 与 “疾病突袭” 的复杂关联。

跑步十年：从一公里喘息到 “川神” 的蜕变

李立川与跑步的缘分，始于十年前对自身健康的焦虑。那时他体重超过 190 斤，走几步就喘，更别提运动 —— 一次尝试跑一公里，没到终点就扶着树大口喘气，汗水浸透了 T 恤，胸口发闷的感觉让他意识到 “必须改变”。从那天起，他开始每天慢走，逐渐过渡到慢跑，从 3 公里、5 公里，慢慢增加到 10 公里。

十年坚持下来，他的体重稳定在 148 斤，体检时医生告知 “三高指标全部正常”，这个结果让他更坚定了跑步的决心。后来他尝试马拉松，从最初跑 20 公里就腿软，到后来能轻松完成 42 公里全程，训练时哪怕东北寒冬零下二三十度，他也从未中断。跑友们记得，大雪天里，他的帽子边缘结着薄霜，脸颊沾着细碎雪粒，身上只穿一件加绒运动服，却依旧保持稳定配速，雪地上留下一串整齐的脚印。

2018 年，他开通社交账号记录跑步日常，内容全是训练片段、比赛瞬间 —— 起跑时的枪声、冲线后的笑容、和跑友击掌的瞬间，偶尔也分享自己的训练计划。2019 年参加北京半程马拉松时，他跑出 1 小时 27 分 25 秒的成绩；后续几年，他陆续参加长春、沈阳等地的马拉松赛事，全程成绩稳步提升，虽未站上领奖台，却因热情和坚持，被跑友亲切称为 “川神”。他还常带新手跑友训练，耐心讲解呼吸节奏、摆臂姿势，有人跟不上时，他会放慢速度陪跑，说 “跑步不是比快，是比坚持”。

身体预警：心率异常与反常的停跑

2024 年初，李立川的跑步节奏第一次出现异常。一次半程马拉松训练中，他发现自己的心率比往常快了 20 多下，跑不到 10 公里就浑身乏力，原本轻松的配速变得吃力。他在视频里说 “以后日常就慢跑，不勉强冲速度”，语气里带着一丝不易察觉的疲惫。

更反常的是，他开始长时间停跑。此前哪怕疫情期间不能出门，他也会在阳台原地跑，如今却连着休息了十天 —— 这是他跑步十年里从未有过的情况。他在社交平台发了一条只有文字的动态：“感觉一切都来不及”，没有配训练视频，评论区跑友问 “川神怎么不跑了”，他也没回复。

之后他尝试恢复训练，却总觉得力不从心，跑几公里就需要停下来喝水喘气，原本红润的脸色也变得苍白。2025 年起，他的账号更新频率明显降低，从以前每周 3-4 条，变成一个月才更 1 条，内容也多是以前的比赛回放，不再有新的训练画面。跑友们私下议论 “川神是不是身体不舒服”，却没人想到会是癌症。

胰腺癌晚期：抗癌 300 天，陪女儿走完高考

直到李立川的女儿公布死讯，外界才知道他背后的抗癌历程 ——2024 年，他被确诊为胰腺癌，这个被称为 “癌症之王” 的疾病，早期症状隐匿，确诊时已到晚期。医生告诉他，若情况理想，生存期约 6 个月，最快可能只有 3 个月。

胰腺癌的 5 年生存率不足 13%，治疗过程痛苦，李立川的体重从 148 斤一路下降，最后瘦得骨瘦如柴，却始终没在账号里提过病情。只有一次，他发了一条女儿学习的视频，配文 “了却一件心事，接下来好好对抗”—— 那时女儿即将高考，他最大的心愿就是陪女儿走完这段路。

治疗间隙，他会坐在沙发上陪女儿复习，给她削水果，听她讲学校的事；女儿模考成绩不理想哭时，他忍着身体的疼痛，拍着她的肩膀说 “慢慢来，爸爸陪着你”。2025 年夏天，女儿成功考上大学，他还强撑着身体，给女儿办了升学宴，宴会上他穿着合身的衬衫，笑容里满是欣慰，没人看出他正承受着癌症的折磨。

从确诊到离世，李立川抗癌 300 多天，远超医生最初预判的 6 个月。跑友们后来回忆，那段时间偶尔能在医院附近看到他，他还是会穿着运动服，慢慢走几圈，说 “习惯了动一动，不动浑身不舒服”。

女儿的悼念：成年后最痛的一课

李立川离世后，他的女儿在社交平台发布长文悼念，文字里满是少女的悲痛与不舍。她写道，印象里的父亲永远是 “穿着运动服、鞋底沾着泥，却笑着说‘今天跑了 20 公里’” 的样子，从没想过那个风雨无阻跑步的人，会被病魔折磨得失去力气。

“爸爸总说跑步能带来力量，他也用这份力量陪我走到高考结束，可我还没来得及带他去我的大学看看。” 她提到，父亲抗癌时从不在她面前喊疼，只有一次深夜起来喝水，看到父亲坐在客厅里捂着肚子，额头全是汗，却还对她笑说 “没事，有点不舒服”。

文末，她写道 “谢谢爸爸十年里教我的坚持，也谢谢他陪我长大，下辈子我们还要当父女”。这条悼念文下，跑友们纷纷留言 “川神一路走好”“还记得他带我们跑长春净月潭，说要一直跑到跑不动”，也有网友讨论 “运动虽好，是不是也要注意身体信号”，但没人给出答案，只有屏幕里李立川跑步的旧视频，还在循环播放着他迈着坚定步伐的样子。