明日立春，4样“助阳”食物要多吃，应季而食温和养阳，安康迎春

#冬日生活打卡季#

明日立春，4样“助阳”食物要多吃，应季而食温和养阳，安康迎春

明日立春，4样“助阳”生发的食物要多吃，应季而时，温和养阳，才能安康迎春，下面把食谱都贴出来了 ，做法简单，感兴趣的不要错过了。

1.韭菜

韭菜鸡蛋饼

2.蒜苗

蒜苗炒肉

3.山药

山药玉米排骨汤

4.胡萝卜

胡萝卜炒鸡蛋