下定决心要每天背单词,可没过一周,APP就开始提醒你“已经三天没学习了”;兴致勃勃办了一张健身卡,结果去了几次就再也没动静;我们总是容易高估一天能做的事,却低估了坚持每天做一点的力量。
真正的进步,其实没那么轰轰烈烈。它不在那些突然下决心的时刻,而在每一天静悄悄的坚持里。
买了一堆书,发誓要每月读完两本,结果塑封都没拆。
坚持了三天深蹲,第四天觉得肌肉酸痛,心想“休息一天吧”,然后就再也没有第五天了。
我们总是用一个宏大的目标点燃自己,却又被过程中最微小的“惰性”轻易击倒。
目标很美,就像节日的烟花,“嘭”地一声绽开,瞬间照亮整个夜空,烟花绚烂,但是瞬间光芒消散,黑夜还是那片黑夜,什么都没改变。
大部分时候,我们都是在某个瞬间一时兴起,以为自己也可以,然而当你真正做的时候才发现,其实并不容易。不是自己做不好,做不到,而是不能够坚持。
张一鸣曾说:“懒惰(体力的、思考的、情绪的)是万恶之源,所以修炼,很多时候就是在克服惰性。”
能坚持早起5年的人不多,但总是玩游戏熬夜的却不少;能够坚持深度阅读的人不多,但用手机看短剧时一不小心就是整个通宵……
罗马不是一天建成的,高手也不是一天练成的,爱迪生无数次失败后仍坚持实验,最终点亮了电灯;王阳明历经贬谪,仍精心修学,终成大师。
世界丰富多彩,人生充满各种可能,只有不断更新自我,才能成就更好的自己。
更新时间:2025-08-23
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