事实证明：女人老了后“显老元凶”不是白发和皱纹，而是这3个

近两年，我发现很多中年女性的思想已经有了显著的进步，为什么这样说呢！是因为在此之前，大多数人都会将白发、皱纹，视作自己显老的“元凶”，更有甚者会因这两者的出现，开始年龄和容貌上的焦虑和怀疑！

但慢慢的，大家似乎改变了对白发和皱纹的成见，不仅将它们当做自己人生中最美好的见证外，还会在社交平台上大大方方秀出白发美照，整个人的状态看上去比年轻人还精神。

其实看到这些，也证明了一个事实：比起白发和皱纹，还有三个更为重要，却容易被忽略的三个显著特征，那接下来就和小编一起去找寻真正的“显老元凶”吧！

特征一.忽视发型的重要性

1.发型＝女人的“第二张脸”

走在大街小巷之中，总能被一些中年女性的发型感到震惊！就像↓图中这样的发型，毫不夸张的说，百分之六七十女性都会选择这一发型，觉得这能从根源上解决自己发量少的问题，殊不知这只不过是起到一个“掩耳盗铃”的作用，更多的却是降低颜值的“美丽杀手”。

2.上了年纪的女人，这样打理发型才足够精髓

①.蓬松是发型的灵魂

对于上了年纪的女性而言，发量少真的是颜值“致命”的天敌，就像↓面左图到右图的一个变化，真就如那句话所说，“蓬松才是发型的灵魂”，当全部发丝紧贴头皮时，整个面部瞬间大了不止一个度。

反观，当整个头发蓬松之后，发量少、显脸大的问题仿佛都迎刃而解了，然而，想到这一精神焕发的状态，除了可以传统的利用卷发棒以外，也可以试试另一“懒人法”——戴发箍，比如，下面这样的同色发箍，戴的时候往前推一推，不仅能瞬间达到头包脸、显发量的效果，还能让整个发型更有看点。

②.发际线高剪刘海修饰

而随着年龄的增长，发际线后移的问题也日益突出，这个时候就算是烫成下面这样的小卷发，对于发际线的改善也无济于事，倒不如剪一个适合自己的刘海进行修饰。

在这一点上，明星袁泉为中年女性做出了亲身示范，她同我们普通人一样，没有刘海的造型同样看起来会有些许老气。而当通过刘海修饰过后，整个人变得年轻态不说，还缩短了上半张脸的面部比例，更是凸出袁泉那“混血儿”般的眉眼特征。

③.头发白了别急着染黑

那对于发色部分，千万不要有头发白了之后就想着染黑，因为一旦第一次染黑之后，就会进入一个无限循环的怪圈。就像↓面这样，当头顶的白发长出来之后，你就只有不停的补染，才能减少头发黑一截白一截出现的情况，而这恰恰才是最容易暴露年龄的。

出现白发不要慌，换个思路说不定还能美出不一样的感觉，比如，叶倩文和叶童，很明显白发中也掺杂着黑色，但她们却将白发剪短，这不仅没有降低她们的颜值，反倒让她们在观众心中有了更高的辨识度，并且白发对于肤色暗沉的中老年女性来说，还有一个“隐藏福利”——改善肤色不均匀。

3.根据面部情况，对号入座选发型才不出错

①.面部发福

发型千千万万，总会让人挑花眼，那不妨试着根据自己的脸型，对号入座选发型。比如，面部发福，有同样脸型的明星，就不得不说到老年时期的林青霞了。

她不管是出席重要场合，还是日常生活中，都喜欢头发长度到下巴的波波头，再配合大弧度的微卷，抬高视觉中心的同时，又能缩短面部的宽度。

而为了打消大家心中波波头有“扮嫩”的嫌疑，就不建议大家像许晴一样选择厚重的齐刘海，整个人看起来没有精气神不说，还会显得呆板，在年龄上也有违和感，相比之下，林青霞的三七分刘海，或是其他的空气刘海、八字刘海，会更适合中年女性的气质。

②.面部消瘦

当然，也有很多人，不管是年轻时还是老年时，整个面部都较为消瘦，这种情况就不建议选择波波头了，更适合用挂耳短发，通过对整个发型的适当层次修剪，再加上利用两侧发丝的蓬松感，不仅能修饰整个面部凹凸不平的情况，还能让五官变得有立体度，就算是气场较弱的小个子，也能得到最大限度的改善。

③.下颚线不明显

下颚线这条线看似微乎其乎，实则对我们的面部精致度有着很大影响，要知道拥有紧致的下颚线，整个人的视觉年龄会年轻好几岁。

因此，最快速的就是换一个齐肩锁骨发，既有长发的柔美，又有短发的干练，再配合发尾的微卷，头发有了自然的弧度之后，就能巧妙的修饰这一缺陷，还能增添颈部线条的流畅度，进一步展现出成熟女人的优雅气质。

特征二.“老年装”不离身

1.穿“老年装”vs不穿“老年装”

“老年装”似乎成了中年女性穿搭“舒适区”的首选，既宽松又不需要考虑身材，可当你享受这些“红利”的同时，你的气质也正在发生悄无声息的变化。

这一组穿搭对比图就做出了很好的诠释，鲜艳色配上花哨图案的“老年装”穿搭，这自带的膨胀感，无疑是让整个人变得更加臃肿，肤色也像是被蒙了一层灰。

相反，换成纯色之后，这些问题几乎全都烟消云散了，大妈秒变“气质姐姐”，这就是不穿“老年装”的魅力所在。

2.女人老了穿衣，要懂得“对症下药”

①.不求减龄，只求看不出真实年龄

上了年纪的女人，比起减龄和时髦，追求“无龄”才是关键了，不要一味的追求花花绿绿的“老年装”，其实款式简约的基础款，更能体现出穿着者的品味和气质。

就用争议性较大的粉色来说，在很多人的刻板印象中，粉色就应该年轻女性穿，中年女性穿上身只会让人觉得是在“装嫩”，但当你选择没有任何设计的T恤、或是衬衫时，是不是同样能穿出成熟女人的韵味。

②.穿衣不摆烂，也别用力过猛

“混搭”是很多人用力过猛打扮自己，最典型的一种表现，比如，“屁帘穿搭”，在牛仔裤外面搭一个类似于裙子一般的单品，再配上运动风格或气质风格的上衣，这穿搭思路着实是有点让人看不懂。

但如果你将这所谓的“潮流”单品去掉之后，虽然看着普普通通，但是不是一下就变得不突兀了。

③.穿彩色，饱和度要-1

色彩的选择对于中年女性来说一样很重要，尤其是饱和度高的荧光色，先不说是否能提亮肤色，而是在你穿上身的那一刻“大妈感”就铺面而来。

如果你不想这一失误的发生，在穿着彩色时，切忌饱和度要-1，或是一些不出错的基础色，这样既与气质相符，又能规避显黑的风险。

3.牢记这份搭配技巧宝典，能助你成功逆袭

①.手动划分身材比例

随着年龄的增长，身材发福的走样，会导致很多不懂得如何打扮自己的女性，踏入上下一样宽“水桶腰”穿搭之中，看起来臃肿又没有精气神。

而这时就得依靠我们自己手动划分身材比例了，也就是所谓的腰线，一是选择高腰线的裙装或裤装，二则是在这基础上叠加腰带，这样便可拥有沙漏腰的既视感。

②.穿搭重点只能有一个

另外，在穿搭过程中还必须讲究“一个重点”的法则，简单来说，就是当你整身穿搭中款式足够花哨了，那服饰的颜色一定要基础。

就拿波点裙来说，波点本就属于一个设计点了，这个时候就不适合再采取夸张的颜色作为底色，更适合白色、黑色或藏青色这一类色系。

③.少来点配饰

而也有很多女性为了突出自己的精致与贵气，将各类充满“金钱味道”的配饰叠戴在身上，反倒加重身上的土气感不说，更是让整个造型充满累赘感。

倒不如学会精简配饰的数量，谨记“不过三”佩戴原则，再将注意力放在配饰的细节光泽度上，更能让中年女性的气质“更上一层楼”。

特征三.“长期放纵”自己的身材

1.长期放纵vs长期自律

人到中年，随着新陈代谢的下降，大多数人都难逃发福时期，但这还是要看我们如何选择了，一类爱美的人会用尽一切方法来让自己保持美丽，通常为“长期自律”的女性。

而另一类则是年龄越大，愈发放纵自己的身材，仿佛全身上下都在诉说着“岁月是一把杀猪刀”，下面这一组对比图就做出了很好的诠释。

2.任何时候自律起来都不晚

①.坚持体态管理

如果大家并不想在才四五十岁的年纪，就被贴上“老阿姨”的标签，是时候该自律起来了，然而，并不是要让大家每天运动，更多是要让大家从生活中的小习惯做起。

比如，吃饭过后，不要急着“葛优躺”，贴墙站10分钟左右，另外，在我们平时走路时，尽量收紧腹部，这样长期以往的坚持，相信在不久的将来大家都能拥有一个不错的体态。

②.坚持日常护肤

坚持日常护肤也是自律起来的一种表现，就拿眼部保养来说吧，涂眼霜与不涂眼霜还是有很大区别的，而雪姨就是这其中的受益者。

前几年的她眼皮水肿，还有种压睫毛的既视感，但当她开始认真涂眼霜之后，除了改善了水肿之外，整个眼神也变得炯炯有神，丝毫看不出已是50岁年龄了。

综上所述，年龄大并不是我们放弃变美的借口，正因为年龄越大，越要打扮，这样才能做到气质与美貌并存，真心希望大家能够通过在发型、穿搭和体态上的改变，去拥抱更多不一样的自己！

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