前言

提到黄磊，多数人脑海里会想到他是《向往的生活》里掌勺的 “黄小厨”、和何炅搭档多年的挚友、娱乐圈里公认的 “人生赢家”。

事业稳定、家庭美满，手里握着多家餐饮和影视公司的股份的黄磊，财富早已自由。

可就是这样的他，也有自己的烦恼，而且是钱解决不了的那种。

53 岁的他，身体并不是特别健康，甚至连睡觉都需要带呼吸机。

要知道，以他的经济实力，什么样的医疗资源都能轻松获取，可再多的钱，也换不来健康的身体。

从 “黄小厨” 到 “憔悴大叔”？

黄磊的身体发出 “警报”，并非毫无征兆。熟悉他的人都知道，他是出了名的 “工作狂”，早年在娱乐圈的打拼，早已埋下了健康隐患。

1990 年，18 岁的黄磊考入北京电影学院表演系，在校期间就凭借《边走边唱》出道，之后一边拍戏一边留校任教，还兼顾音乐创作，发行过个人专辑。

那段时间，他常常连轴转，一天只睡三四个小时是常态，用他自己的话说：“年轻的时候觉得身体扛得住，多拼一点没关系。”

后来转型综艺和影视幕后，他的忙碌也没减少。《向往的生活》录制期间，他几乎承包了所有做饭任务，从早到晚在厨房忙碌，节目里看似轻松，实则体力消耗极大。

私下里，他还打理着多家餐饮品牌，从选址到菜品研发都亲力亲为，经常往返于不同城市。

真正让外界察觉到不对劲的，是 2025 年以来的变化。9 月，他在《向往的生活8》中出现戴呼吸机睡觉的情况，而且还吃了很多药物，这让 “身体出问题” 的猜测逐渐发酵。

其实，以黄磊的财富，他能请到全球顶尖的医生，用最先进的医疗设备，可健康从来不是 “花钱就能买来” 的，早年透支身体留下的隐患，终究要在岁月里慢慢显现。

何炅的担心不止于挚友

在所有担心黄磊的人里，何炅的反应最让人心疼。

两人相识于 2004 年的《快乐大本营》，后来在《向往的生活》里搭档多年，从工作伙伴变成了无话不谈的挚友。

这次黄磊身体出问题，他自己表示过很担心自己有什么问题，妻子孙莉和女儿如何安排，何炅也在旁边听着，露出担忧的表情。

其实何炅的担心，不仅是担心朋友，也代表了一代人的焦虑。黄磊今年 53 岁，和他同龄的很多人，如今都面临着相似的健康问题。

年轻时为了事业打拼，忽视了身体发出的信号，等到年纪渐长，各种毛病开始找上门，真是再多的钱也换不回好身体。

其实，黄磊的故事就像一面镜子，照出了很多人的生活状态，我们总以为 “等赚够了钱再好好养生”，却忘了健康是 “1”，财富、名气都是后面的 “0”，没有了 “1”，再多的 “0” 也没有意义。

希望曾经那个幽默的黄小厨能快点好起来，也希望所有人都能记住，好好吃饭、好好睡觉，比什么都重要。

再多的钱都救不了一命，再成功的事业，也抵不过健康的身体。

健康从不是 “以后的事”，而是从现在开始，每一顿饭、每一次休息，都要认真对待的事。

参考资料：

演员黄磊戴呼吸机睡觉上热搜！医生：已达中重度

2025-10-02 18:35·新晚报