穿厚点儿，别冻感冒。

今天好冷呀，我把羽绒服长筒靴都穿上了，做好保暖工作，不受寒凉，冬天也好过，看到不少人衣着单薄，还骑的电车，就更显冷了，爱自己，保护自己，吃饱穿暖，是一辈子都要具备的能力，就是父母也不能时时在身边提醒，为了生活，风里雨里的人们往往却忘了自己的冷暖，或暂时忍受，或凑合且过，委屈了自己，得不偿失。

寒来暑往，时空转换，气候变化，都需要我们及时做出改变，饮食衣着睡眠顺应季节，不被寒气侵害身体受损，是需要有敏锐的感知与智慧的的，能把生活中每一天的衣食住行睡眠都能安排的恰到好处的人一定是位智者和有修养的人，认真对待一饭一衣，踏实过好每一天的人也可称为哲人。

今年的冬天，我要早早穿上厚衣服厚棉鞋护好腿脚，不受寒，再也不用为腿脚冰凉而痛苦不堪。大家也早早穿厚点儿，别感冒。