陈芋汐刷新大赛中国单人女台最年长夺冠纪录，身材管理她真是榜样

陈芋汐斩获职业生涯第四枚世锦赛女子单人十米台金牌，扩大了自己保持的夺冠次数纪录，要知道就连跳水皇后伏明霞该项目也不过是两次世锦赛折桂，陈若琳和全红婵各一次。说陈芋汐是世锦赛女王一点也不过分，只差一块奥运金牌，她就完美了。

不经意之间，陈芋汐在新加坡世锦赛又创造了一项纪录，那就是世界大赛（奥运会、世锦赛）夺得女子单人十米台金牌最年长的中国运动员，还差1个半月就将年满20周岁的她，摆脱发育期的困扰，瘦削的身体充满美感，无愧身材管理大师。

伏明霞是中国跳水天才，但她在十米台并未实现超长时间的统治，后来无奈改练跳板，最后一次获得大赛单人跳台冠军是1996年亚特兰大奥运会，当时她不到18岁。陈若琳是女子跳台的常青树，她最后一次大赛单人摘金是2012年伦敦奥运会，当时是19岁。其他国内冠军选手就不用赘述了，大多数是十四五岁达到人生巅峰，后来就不行了。

时至今日，中国跳水队都存在一个魔咒，那就是没有任何运动员超过20岁能获得女子单人十米台冠军，这可能与中国队选材思路有关，倾向那些身体轻盈娇小的女孩，空中翻转容易，压水花效果好，但青春期过后这些精英小选手就会失去这种天然优势，要么改练跳板，要么咬牙坚持，要么黯然离开。

陈芋汐即将迎来20岁生日，大家看看她的身材，身高1米65，体重仅仅85斤，身姿轻盈，腰肢纤细，体形颀长，线条流畅，清瘦却不乏力量，像一只燕子，又像一抹云朵，充满美感和诗意。并不是说陈芋汐是天生不长肉的仙女，而是极度的节食和自律，每天都超过10次称重，对于体重的要求近乎苛刻。

在这方面陈芋汐绝对称得上中国跳水队的榜样，目前正饱受发育期和伤病困扰，身体出现赘肉的全红婵，其实也可以从陈芋汐那里学习经验。与那些凭借身体小的优势夺冠的女孩不同，成为大姑娘的陈芋汐让这项运动更具美感和知性，赋予了这项运动更多的内涵。

细心的观众不难发现，陈芋汐浑身上下布满了肌肉贴，她也在与频繁的伤痛作斗争，也在克服各种艰难险阻，某种程度上，控制自己的身体比控制自己的思想或行为难得多，但她做到了。2028年洛杉矶奥运会陈芋汐只差一个月23岁，如果夺冠就将粉碎中国女子单人十米台大赛冠军无法超过20岁的魔咒。

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