人生是一场长跑，前半程靠智商情商冲刺，后半程靠能量续航

读书时，我们熬夜刷题、背单词、解方程，拼的是智商，谁能在试卷上写出最巧妙的解法，谁就能在排名榜上多爬一级。

那时的我们以为，聪明就是通行证，聪明的人永远不会被生活难倒。

工作后，我们开始学圆融、学妥协、学察言观色，拼的是情商，如何化解同事的刁难，如何让客户点头，如何在会议上说一句让所有人舒服的话。

那时的我们以为，会做人就能走得更远，会处理关系的人永远不会输。

可当人生的刻度走到了后半程，当我们开始面对父母的皱纹、面对孩子的叛逆、面对事业的瓶颈、面对自己身体的衰退时，我们再次发现，再聪明的头脑，也算不出如何让父母不老，再圆滑的情商也哄不好疲惫的自己，突然才明白——原来比智商、比情商更重要的，是自身能量。

能量是什么？是清晨五点醒来，看到窗外天光微亮时，还能对自己说一句“今天也要好好过”的勇气；是孩子搭积木时歪歪扭扭的成品，你蹲下来陪他一起重新堆的耐心；是父母唠叨“别总买衣服”时，你笑着应下却悄悄往他们衣柜里放进新秋衣秋裤的温柔。这些日常平凡的小事儿，足够让那些琐碎的、沉重的、疲惫的时刻，慢慢的放松下来。

能量足的人，能把菜市场的讨价还价过成烟火气的浪漫，能把职场的瓶颈期看成沉淀的机会，能把生活的琐碎变成温暖的细节。

人生是一场长跑，前半程靠智商、情商冲刺，后半程靠能量续航。

与其纠结自己不够聪明、不够圆滑，不如从现在开始，多给自己攒点能量，去读一本无关功利的书，去跑一次大汗淋漓的步，去和老友喝一杯放肆的酒，去陪伴父母做一件他们念叨很久的小事。

每个人真正的强大从来不是赢过别人，而是赢过岁月，即时走到人生的后半程，依然能活得从容、自在、有力量。