“医生，你快看看我家娃这身上，突然起了一片红点，是不是过敏了？”“半夜娃痒得直哭，身上全是小疙瘩，要不要先涂点药膏？”

相信不少家长都有过这样的慌乱时刻——儿童皮疹太常见，可病因杂、长得像，稍微判断错，用药不当可能加重病情。尤其是春秋季，病毒感染、过敏、蚊虫叮咬等引发的皮疹扎堆出现，新手爸妈很容易犯迷糊。

今天就给大家整理了5种最常见的儿童皮疹，从“长相”“感觉”“伴随症状”三个核心维度讲清楚，还有对应的家庭护理和就医信号，收藏起来，下次娃起红点再也不慌了！

一、幼儿急疹：“热退疹出”是关键，新手爸妈最易误判

适用年龄：多见于6个月-2岁的宝宝，尤其是第一次发烧的小宝宝。

核心特征：先发烧，后出疹——宝宝会突然高烧3-5天，体温多在38.5℃以上，精神状态大多还不错，吃睡基本正常，偶尔有点轻微咳嗽、腹泻。等烧完全退下去的12-24小时内，身上就会冒出皮疹。

皮疹样子：红色的小斑点或小丘疹，摸起来有点粗糙，主要长在脸蛋、脖子、躯干，慢慢会蔓延到四肢近端（靠近身体的部位），手脚心一般不会长。出疹后1-2天会自行消退，不留色素沉着，也不会脱皮。

家长应对：发烧时对症退烧即可，超过38.5℃遵医嘱吃退烧药，别盲目用抗生素（幼儿急疹是病毒感染，抗生素无效）。出疹后宝宝可能有点轻微烦躁，注意保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气的棉质衣服，不用涂特殊药膏，避免抓挠就行。

就医信号：如果发烧时精神差、抽搐，或者出疹后又再次发烧，要及时就医。

二、荨麻疹：来无影去无踪，瘙痒感超强烈

常见诱因：过敏引起，比如吃了海鲜、芒果、鸡蛋等易过敏食物，接触了花粉、尘螨，或者被蚊虫叮咬、受冷热刺激等。

核心特征：起疹快，消退也快——可能几分钟内就冒出一片，24小时内又会自行消退，消退后皮肤完全正常，不留痕迹，但容易反复出现。

皮疹样子：红色的风团，大小不一，形状不规则，摸起来有点凸起，按压后颜色会变浅。常成片出现，全身都可能长，最明显的感觉是剧烈瘙痒，宝宝会忍不住抓挠。

家长应对：首先帮宝宝避开疑似过敏原，比如停吃可疑食物、换干净衣服、远离花粉环境。瘙痒严重时，遵医嘱涂炉甘石洗剂止痒，别用手抓挠，避免抓破感染。如果出现呼吸困难、腹痛、嘴唇肿胀，可能是严重过敏反应，要立即送医！

三、湿疹：慢性反复发作，干燥瘙痒是常态

适用年龄：多见于婴幼儿，尤其是3个月-1岁的宝宝，过敏体质宝宝更易发病。

核心特征：慢性、反复发作，和皮肤屏障功能不完善、过敏、环境干燥等有关。好发于脸颊、头皮、四肢屈侧（比如胳膊肘内侧、膝盖后面）。

皮疹样子：急性期会出现红斑、丘疹，严重时会有渗出、结痂；慢性期皮肤会变得干燥、粗糙、脱屑，甚至增厚。不管哪个阶段，都伴有明显瘙痒，宝宝抓挠后容易加重病情，甚至引发感染。

家长应对：湿疹护理的核心是保湿！每天给宝宝涂2-3次温和无刺激的婴儿保湿霜，保持皮肤水润。避免用热水烫洗、过度清洁，穿宽松透气的棉质衣服。瘙痒严重时，遵医嘱涂弱效激素药膏（别担心，短期规范使用很安全），如果出现渗液、化脓，要及时就医处理感染。

四、手足口病：手脚口腔都要查，警惕重症信号

传播途径：通过消化道、呼吸道飞沫或接触患者分泌物传播，多见于5岁以下儿童，春秋季高发。

核心特征：手脚、口腔、臀部同时或先后出疹，常伴随发烧、口腔疼痛、食欲不振等症状。

皮疹样子：手心、脚心、臀部会出现红色的小丘疹或小疱疹，疱疹里面有少量液体，一般不怎么痒；口腔黏膜（嘴唇、舌头、颊黏膜）会出现疱疹或溃疡，宝宝会因为疼痛而拒食、流口水。

家长应对：让宝宝多休息，多喝水，吃清淡易消化的流质或半流质食物，避免刺激口腔溃疡。做好居家隔离（至少隔离2周），勤洗手、勤通风，玩具和餐具要彻底消毒。如果出现持续高烧不退、精神差、肢体抖动、呼吸急促等情况，是重症手足口病的信号，必须立即就医！

五、蚊虫叮咬：孤立分布，痒感有特点

常见场景：夏季或户外活动后出现，和蚊虫、螨虫等叮咬有关。

核心特征：皮疹多为孤立分布，不会成片蔓延，好发于暴露部位（比如脸、手、脚、胳膊腿）。

皮疹样子：红色的小丘疹，中心可能有个小咬点，摸起来有点硬，伴有阵发性瘙痒，越抓越痒，严重时可能红肿变大。

家长应对：避免宝宝抓挠，可涂炉甘石洗剂止痒，也可以用凉毛巾冷敷缓解不适。如果叮咬部位严重红肿、化脓，或者宝宝出现过敏反应，要及时就医。平时做好防护，出门穿长袖长裤，喷儿童专用驱蚊液，家里定期打扫卫生，避免螨虫滋生。

六、3个关键判断点+就医总原则

1. 看伴随症状：如果有发烧，优先考虑幼儿急疹、手足口病等病毒感染性皮疹；如果没有发烧，只有瘙痒，多考虑过敏（荨麻疹、湿疹）或蚊虫叮咬。

2. 看出疹顺序：热退疹出→幼儿急疹；手脚口腔同时出疹→手足口病；来无影去无踪→荨麻疹。

3. 看瘙痒程度：荨麻疹、湿疹、蚊虫叮咬瘙痒明显；幼儿急疹、手足口病（手足部位）一般不痒或轻微痒。

就医总原则：出现以下情况，别犹豫直接带娃去医院：①皮疹伴随持续高烧、精神差、抽搐、呼吸困难；②皮疹快速蔓延，或出现渗出、化脓、出血；③宝宝年龄太小（尤其是3个月以下）；④自行护理1-2天后没有好转，甚至加重。

儿童皮疹虽然复杂，但只要抓住核心特征，就能快速区分大部分情况。家长记住：别乱用药、别强行抓挠、做好护理，不确定就及时就医，这才是保护宝宝皮肤的关键！#儿童皮疹##奕健行##皮疹#