事缓则圆，永远别提前害怕！

建议你，永远别提前害怕。

怕做不好工作，怕努力了没结果，怕生活出现的各种挑战，那些深夜翻来覆去的焦虑，后来都成了多余的内耗。

只不过是把恐惧一点点放大，把内耗变成压力在自己身上累积。

但回过头去看，那些过不去的坎，觉得崩溃的瞬间，慢下来，缓下来，也一步步挺过来了，事情也解决了。

1

事缓则圆，并不是拖延，而是让心态放平下来。

别在还没发生的事情里消耗自己，把力气用在当下的行动里，生活自会给你答案。

对于已经发生的事情，不要怨天尤人，更不要愤愤不平，觉得不公。

发生了就接受，改变不了就顺其自然。

太用力，只会把自己撞得头破血流，身心疲惫。

事情是解决不完的，麻烦也会一直产生，学着以平常心去对待，人生的大悲大喜，才能安稳度过。

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2

永远不要提前害怕。

害怕是最无用的情绪，它不仅压制你，更消耗你，不管是精力还是体力，会让你一点点被透支。

人永不要担心2小时和8公里以外的事情，生活就是见招拆招，发现你预设和纠结过的所有烦恼，其实有90% 最终都没有发生。

但是你却白白焦虑了很久，身心也受到了重创。

有句话说得好，

世界上最亏本的事，就是为尚未发生的事情而担忧，为自己想象的结果而忧虑。

世间之事，来和去都有它的时间，有它的定律，我们只需要把自己修炼成最好的样子，承蒙时光偏爱，然后静静去等待花开。

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3

人要学会鼓励自己。

别老想太远的将来，毕竟这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占用你的情绪。

人生就是一场体验，请你尽兴。

未来发生什么，我们不知道，可能一场突如其来的意外，就让我们生活发生翻天覆地的变化，你的人生轨迹改变，你的生活重心改变。

做什么，都不如及时行乐，开心一天是一件，专注当下。

明天发生什么，就让明天去想了，明天的烦恼，就留给明天解决。

做好三四月的事，八九月自会有答案。

珍惜每一刻，做好手头的事，就是对自己最好的交代，对生活最好的不辜负。

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写在结尾的话，

各位友友，千万不别提前害怕，提前焦虑，我们一定要学会改变自己的认知，调整自己的心态，别让未发生的事，耽误了我们眼下的好时光，错过了此时此刻的享受。

你的人生不该在战战兢兢中度过，而要在明媚中度过。

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