复盘2025年过往，2026年新起航

嗐！2025年的最后一天，收到朋友提前给发来的元旦快乐的祝福，我一点都没感觉到快乐，愉悦，却感到很失意！

时间过的太快了，这时间都去哪儿了？忙忙碌碌一年又一年，一月又一月，一天又一天，到头来，还是一场空。

复盘一下2025年的过往，不禁搧然泪下，这一年，有过太多，没说出口的难过。有过太多个深夜翻来覆去的睡不着觉，焦虑，迷茫，甚至到了怀疑人生。有很多事拼尽全力了，却没拿到结果搞的我狙喪，留下了遗憾，和重要的人来回微信，电话沟通闹了别扭，冷战到现在都没解开的结，在这个视频这么发达的时代好长时间都没看到亲人了，感觉这个世界上有些人，他的心怎么那么难测那？此刻我瞬间心情非常沉重，在这个重要节日，不知道这个电话打给谁！几次拿起又几次放下，过去这一年每到重要节日基本上都是这样度过的，让我忍不住几次问自己，就这样放弃吗？焦虑，迷茫，看不到前方目标！整天抑郁寡欢，闷闷不乐！前半年基本上都是这样度过的。

2025年，后半年还好，我没停下脚步。调整好心态，重新出发了，那些不愉快的时刻，其实都藏着我成长的密秘。哪里有一点不舒服的地方，我就远离那里，学会了独处，看书，学习，丰富武装自己的头脑，每天化一下淡妆，抹点口红，穿着得体衣服。积极，阳光向上。增强自己的自信感！投资自己的健康，每天定时定点的锻炼一下身体！定时定量定点吃饭，睡觉，把健康放在第一位。争取做个幸福的人。

焦虑教会我把模糊的目标拆成小事，一件一件的完成，学会有成就感，遗憾让我明白尽力了就无憾，不必苛责自己，惩罚自己，就连那些争吵和冷战，也让我学会了沟通要坦诚，而不是冷战，逞能。原来所谓成长，就是把哭声调成静音，夜里把心掏出来缝缝补补，明天早上起来再出发，在心里悄悄筑好了堤坝。

2025年的悲伤是真的，不愉快也是真的，但这些都成了记忆中的回忆。我不再害怕挫折，因为知道每一次跌倒都会让脚步更稳；我学会了和自己和解，不再纠结于没得到的，而是珍惜已经拥有的。活在当下，认真过好每一天。那些默默熬过的黑夜，真的都变成了我照亮前进路上的灯。”

再见啦，2025年所有的不完美。谢谢你让我变得更从容、更坚定，学会了成长，自信了很多。2026年，带着这份成长继续往前走，不求事事圆满，但求初心不改，向阳而行。”