处暑凉风至 艾灸暖意融

河南日报客户端 马愿 实习生 金玉茹

处暑将至，河南中医药大学第一附属医院中医特色诊疗室内，艾灸疗法备受青睐，患者躺在治疗床上，任艾草燃烧后的温热缓缓透入经络。

“处暑还属于长夏，这个时候湿气很重，而阳气又在由盛转衰。艾灸能够祛湿、温通经络，所以处暑适合做艾灸。”该院肺病中医特色诊疗室副主任医师杨秦梅边施治边向记者解释，“天气闷热，大家还会喝冷饮，反而加重体内湿气，艾灸可以把这些湿气一点点化开。”

说起艾草，大家并不陌生。杨秦梅介绍：“古时，人们发现艾草燃烧能防蚊避虫，后来逐渐发现它具有治疗疾病的功效，比如古代艾灸常用于安胎。”

随着对艾草研究越来越深入，艾灸在用药和施治形式上都发生了明显变化。

在用药上，从最初的普通艾条，逐渐发展出加工更精细的艾柱、艾塔，再到与丹参、红花等中药材结合的“药艾”，艾灸的药性更丰富，疗效也更具针对性。

在施治形式上，从单一的点燃艾条熏灼穴位，演变出了艾盒、火龙灸、葫芦灸等更为多样、安全的方式，便于在临床和家庭中推广应用。

艾材的选择，也是影响疗效的重要环节。杨秦梅从柜子里拿出几根艾条对比：“艾叶收下来后，会从绿色慢慢变成深绿色最后再变成黄色，年份越久，燃烧时越充分，烟气更柔和，对人体刺激也更小。临床常用的是三年陈，抗氧化成分更高。”

杨秦梅提醒，市面上的艾制品良莠不齐，患者不要盲目在家操作，“特别是直接灸，如果方法掌握不好，很容易起泡、溃烂甚至感染，一定要在医生指导下进行。”

对于想在家进行艾灸的患者，杨秦梅建议：“像足三里、三阴交这样的保健穴，在家就可以施灸，但必须根据体质来选择方法，比如实证的人要用泻法，虚证的人则需要补法，否则效果适得其反。”

诊疗室里，艾火的温热依旧在经络间传递，大厅内等待的患者不时探头张望。处暑的微凉与艾灸的温热在此交汇，让人感受到的不仅是身体的舒畅，更是一份与传统中医文化相连的安心。