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文|星闻爆料局

编辑|星闻爆料局

前言

在昨天，郎平和朱婷刚刚结束了《体坛零距离》的独家专访。

在访问中，朱婷透露出自己曾在人生低谷时的感受与所做的改变。

节目一经播出，无数网友表示力挺朱婷，并赞扬她身为运动员的格局。

使朱婷的口碑在大众心中大幅增长。

而在之后不久，朱婷的一个举动再次让她口碑暴增。

“新晋巨星”

2013年瑞士女排精英赛是朱婷职业生涯中首次亮相的国际赛事。

在全5场的比赛中，朱婷以105分总成绩荣获赛事最佳得分手。

而在这之外她还在发球和拦网榜中位列第二。

并被选入赛事最佳阵容，成为了国际排坛关注的新星。

甚至在当时德国教练说“恨不得现在就将她引入自己的队伍里”。

两个月后，此前甚至没有排名的朱婷横空降世排名世界第六。

然而刚出世的她尚未来得及打磨的短板，就在2014年迎来了“阵痛”。

那年的瑞士赛，郎平安排朱婷主接一传。

在场上朱婷因为位置上的转换，导致她被对手连番轰炸。

最终结果她们输掉了那场比赛，痛失铜牌。

但也正是这场比赛让她认识到了自己还需磨炼的地方。

通过高强度的一传锻炼和比赛的淬炼让朱婷完成了从“得分机器”到“全面主攻”的转型。

正如郎平赛后所言：“朱婷的成长速度超出了预期，她已经具备了带领中国女排冲击世界冠军的能力”。

而现实也正如郎平教练说的那样。

在之后的两年，朱婷以主力的身份征战世界杯与里约奥运会，先后拿下两座冠军。

在世界杯中她以进攻成功率54.8%的数据成为得分王。

帮助中国女排时隔11年重夺世界杯冠军。

并且首次斩获三大赛MVP，这是中国自2004年雅典奥运会后首个世界大赛冠军。

而在里约奥运会上她的成就更加令人赞叹。

里约奥运会上她在决赛对阵塞尔维亚时独得28分，带领中国女排逆转夺冠。

以她卓越的表现包揽了奥运会MVP和最佳主攻。

一次又一次的耀眼成就塑造了巨星朱婷的诞生。

但这一路背后也并非没有苦楚。

“蜕变的起点”

2017年，在朱婷效力于土耳其瓦基弗银行俱乐部时。

在一次训练时不小心摔倒，右手撑地时导致手腕受伤。

由于当时并未进行彻底的治疗，导致伤痛转为慢性长期的困扰着朱婷。

2019年比赛前20天，朱婷为了备战世界杯和东京奥运会选择了保守治疗。

但也是这场比赛使她的状态让所有人“出乎意料”。

在世界杯赛上，朱婷作为队长率队以11战全胜战绩卫冕世界杯。

她以个人进攻成功率高达54.84%，连续两届当选MVP。

这一成就使她成功追平郎平三大赛MVP次数，并列女子排坛第一人。

但在这份耀眼成绩的背后，是她那数不尽的汗水和努力。

在东京奥运会上，朱婷的伤情已经恶化到每天需要服用止痛药来缓解疼痛。

尽管如此她还是坚持出战，但最还是没能挽回局面，最终中国女排爆冷，止步小组赛。

朱婷作为核心主攻手，在网络上引发了众多网友的热议。

但她不惧妥协用自己的方式让所有人都“大吃一惊”。

在2022年，朱婷决定接受手术，最后在经历了8个月的康复后重回赛场。

2024年朱婷加盟意大利科内利亚诺女排后，首赛季即豪取五冠。

并在欧冠决赛贡献14分卫冕冠军。

同年回归国家队参加巴黎奥运会，虽然止步八强。

但是场均3.2分的拦网数据依旧证明了她的强悍。

东京奥运会期间是朱婷的至暗时刻，却也是她蜕变的起点。

她从质疑中重返巅峰，用她的行动诠释了精神坚强的力量。

尽管在外人眼中可能并不能体会到，但就在最近。

朱婷在一则专项访谈中提到了自己那段时间的挣扎。

“冠军的涅槃”

2025年10月16日，朱婷在央视《体坛零距离》的专访中，第一次细致的分享了自己在人生低谷时期的感受。

在采访中朱婷表示，当时自己手腕严重受伤，还要面对网络上的质疑。

这些一度让她陷入到了自我怀疑，甚至想过退役。

为了隔绝外界的喧嚣，朱婷采取了自我屏蔽措施。

很长一段时间她都不曾看过微信或者其他社交平台。

她坦言：“听进去和看进去很容易，但想排出来就很难”。

在这之后，她将自己的精力专注在可控的康复与训练上。

随后加入了外国俱乐部开启留洋生涯，便于远离网络上的质疑环境，逐渐找回自己对于排球的热爱。

朱婷的坦诚展现出了她从低谷中重新站起来的勇气。

而现在她也已经回归中国女排，并表示“只要祖国召唤，随时准备回来”。

不过就在昨天，距离央视独家专访仅1天，朱婷又因一个举动，再次口碑暴涨。

随着第十五届全国运动会河南代表动员会在郑州召开。

朱婷领衔河南代表团，549名运动健儿出征粤港澳参加全运会。

不少网友夸赞朱婷不忘家乡，表示支持并为她加油。

认为她用自己的方式报答祖国与家乡，满满的正能量。

因为她以世界级运动员的专业提升了河南女排的竞争力。

以家乡情怀带动了中原体育的高度，为其他运动员树立了发展的标杆。

这种局面可能让朱婷的老师郎平都没想到。

不过，尽管过去朱婷在低谷期身陷囹圄，但在之后照样涅槃重生。

就像郎平说的那样“她依旧会代表中国站在世界的舞台上大放光彩”。

结语

朱婷率领河南代表团参加2025全运会。

不仅是一次体育赛事的参与，更像是一场关于责任与突破的实践。

正如在动员会上她所说的“每一次身披河南队服，都是为家乡而战”。

没有华丽的辞藻，言语中满是赤诚。

正是这种精神激励着更多的运动员在赛场上展现自己的风采。

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