健康

恢复正常

人到中年，天光幽微。

心里有了岁月的回声，日子仿佛一条静静流淌的河，偶尔泛起涟漪，也有泥沙俱下的时刻。但总归，万物复苏，终归于平静——这就是我们说的恢复正常。

年轻时，我们对正常。嗤之以鼻，一心只求波澜壮阔；

到头来，历经风霜，却发觉最可贵的，正是那份朴素、安稳与归常。

正如孔夫子所言：食无求饱，居无求安。

到了这个年纪，才懂得——震天动地的日子不会常驻，温吞茶香、粗茶淡饭，才是生活的底色。

经历过病榻的焦虑，也尝过家庭的冷暖。每一次跌倒、每一次爬起，都是尘埃里的琐碎希望。我们终于明白，所谓恢复正常，不过是日日三餐有滋有味，一家人在夕阳下说笑；

是街角的老树依旧抽新芽，是五月的小雨还会敲窗，是烦恼再多，晨曦依然准时到来。

曾听老人说，人到中年善待自己，就是最大的担当。

不是放弃奋斗，不是妥协，而是在奔波后学会剥离隐痛，在曲折中精心照料自己的平常心。

回首往昔的激昂岁月，有过拼搏、有过伤痕。

我们曾熬夜加班，为了理想迷失在灯红酒绿；也曾跌坐公园长椅，看草木枯荣而感慨年华易逝。等时间磨钝了锋芒，那些不眠的夜、失落的泪、和青春轻狂的誓言，都渐渐被收拾进了记忆的衣柜。

剩下的，是宽容自己、理解世界的温柔。

天地有大美而不言，

中年的大美，莫过于一切如常：问候有回音，夜晚有星光，家人依偎，岁月成诗。

请相信，恢复正常，让人心安。它是盛极一时的繁华谢幕后的花影重重；

是小病初愈后的晨跑步伐，是午后斜阳下书页的淡黄色阴影。所谓幸福，不过是平淡中的点点滴滴，柴米油盐中的烟火清欢。

或许有人讥笑你如此平凡，可平凡的人生才能盛得住一世山高水长。我们把疼痛坦然放下，把忧虑置于案头，每一天续写老去的优雅。

就像李白说的：天生我材必有用，千金散尽还复来。

只要热爱尚在，屋檐下仍有笑声，那么这一切终将回归宁静和正常——

即使世界风雨再多，我自仪态从容，不慌不忙，为自己，也为身边的人守好这一份真实。

愿你我都能笑对朝暮，心境平和。

无惧四时冷暖，无问世事浮沉，任凭人生风起云涌，只守最本真的一份安稳岁月。

若说什么叫做“恢复正常”，那一定是归于自洽，是回到家庭里爱与被爱的流转，是每日安睡，偶有期盼。不必惊涛骇浪，也无需万丈豪情。

归来，还是踏实的日常。

朝有音乐，午有书香，夜有安眠，家有余温。如此甚好。

人间烟火、岁月长河，

谁说恢复正常，不美？

恰是平常，方见人生本色。