高三陪跑：家长做好这3点，陪孩子稳稳走过关键一年

高三这一年，像一场温暖的“陪跑”，孩子在书桌前为梦想拼搏，作为陪伴孩子走过这段路的家长，建议做到以下三点，帮孩子稳稳走过这段关键旅程。

一、守护好孩子的担当

高三是孩子迈向成年的关键期，高考是他们人生首个重要担当。这份担子终究要孩子自己挑，我们无法替代，却能做好“守护者”。要鼓励孩子不松懈、不逃避，让他们明白：担当不是口号，是具体行动—在学习计划里、在完成老师要求时、在帮同学的点滴中，更在坚持的毅力里。同时，我们要细心察觉孩子的情绪波动，及时给予鼓励与欣赏，帮他们守住这份成长的担当。

二、自觉与学校分工合作

学校的高三备考体系是多年积累的成果，凝聚着老师的集体智慧，科学性与专业性毋庸置疑。只要孩子跟着学校安排、按老师要求做好，高考成绩定然不会差。我们家长无需过多干预，只需做好两件事：一是精神引领，自己先积极担当、不抱怨，给孩子传递正能量；二是后勤保障，除了可口饭菜与温暖陪伴，还可提前研究志愿、承担高校报名的大部分工作，做好学校的“补位者”。

三、不妨超脱一点

高三家长难免紧张，但碎片化、偏颇的招考信息易让人焦虑乱阵。面对常见纠结：上辅导班要和孩子商量、听老师意见；学校加课听从安排；高校加分主动权在学校，孩子抓好裸分才关键；成绩波动时，要记得“高考审阅的是坚毅品质与从容心智”。我们更该帮孩子屏蔽干扰，先让自己有抗干扰能力，才能给孩子一份从容的备考环境。

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