高三了，想让孩子有好状态投入学习，激活自驱力，家校共育太重要

昨天，去参加了娃的年级和班级家长会，很受启发，也被鼓舞到，收获满满。

当看到“备战一模”这四个字时，心会微微一颤。

感觉时间好快，再有一个月时间就到高三第一次模考了，紧接着就是二模，三模以及高考。

不过很快这种紧张的心情，就被郑州中学的宁纪生老师诙谐，幽默以及掏心窝的家庭教育以及学科提升分享经验折服了。

宁老师把两个孩子都培养得非常优秀，跟孩子亦父亦友亦师的相处模式，让我非常羡慕，也非常敬佩。

听宁老师的讲座，莫名的熟悉感，会不由自主想起对孩子有知遇之恩的殷主任，果然厉害的人都是相似的。

他对跟孩子相处的方式，以及家庭教育理念，我也特别认同，也做了详细笔记，复盘一下，跟各位家长一起学习：

关于成绩提升方面，作为10几年班主任经验和多年年级主任以及物理学科教学经验，宁老师给出这样的建议：

1.基础打牢，执行力多少

2.做好错题分析，解决问题

3.综合分析能力，归纳能力提升（模块总结，归类，横向纵向对比）。

我的理解是，先搞基础，然后再看孩子的落地执行能力。

错题分析也很重要，锤炼举一反三的能力，以及系统解决问题的思维。

基础和错题分析的落地，才能提升归纳能力，把错题分类，然后主题解决问题，并在解决主题问题时，再次升级综合分析与归纳能力。

这种方法，特别适合于数理化的学习，方法和底层逻辑是相通的。

不过，学习能力的提升，还有一个非常关键的因素，那就是非智力因素，这就是家庭教育要介入的方面：

1.非智力因素，比如能不能坐得住

2.稳定心态，稳定情绪，认真答题习惯（习惯培养，心理韧性）

听到宁老师提及这些的时候，我心中一喜，这两个方面是我这两年一直在夯实的一个模块。

从孩子高一下学期，我就开始关注孩子的心理，帮孩子做疏导，引导孩子通过运动，写情绪日记，做正念反馈来一步步夯实心理韧性。

以此来稳定孩子心态，稳定情绪，这一块是我坚持深耕了一年半的主题，这一块的锤炼，孩子目前是稳定和游刃有余的。

再来说家长跟孩子的沟通问题，这块我平时做的，跟宁老师倡导的方向，几乎一致，这里我也小小骄傲一下。

1.沟通问题，深度连结，你感觉怎样为切入（安全氛围，提问，倾听，接纳情绪）

2.不求不助，不问成绩，问一点日常，然后觉察，吐槽的是什么，顺着话来解开疙瘩。孩子说话时不打断，不跟孩子说无关的事，接纳孩子负面情绪

3.孩子不需要指导，只是需要释放情绪。

4.关注过程努力，而非聚焦结果，吃饭不讲道理，不提成绩。

宁老师给出的这几点建议都特别好，也是我一直在做，后期也会持续优化的一个方面。

有了前辈的现身说法，我心里更笃定和踏实了。

后边就着重这几个方面跟孩子的引导与情感联结：

1.关注努力状态，提升自我价值感

2.肯定科目进步，多正向反馈

3.重视学习态度，习惯，思维

4.改善沟通方式，建立信任

宁老师，还特别提到一个激活孩子自驱力的锦囊：

想要什么，就表扬这种行为。

另外就是管理孩子手机问题，宁老师也给出了系统的建议：共同使用规则，实施物理隔离，家长以身作则。

这些，我也一直是按这个方向在做，方向也更清晰和笃定了。

总结下来，就是激活孩子自驱力，家长的配合太重要了，比如给孩子设定固定学习区，模拟教室环境，提升学习仪式感。

在孩子计划时，既不要太天马行空，又要具有落地可实操性，制定周计划，明确目标，细化时间安排，增强自主性。

让孩子养成复盘习惯，回顾每周完成，分析偏差，肯定进步，调整策略，形成良性循环，巩固知识，发现问题，彻底解决问题，定期回顾，定位知识漏洞，知道问题在哪。

这些建议太宝贵了，正是我目前急需，也是孩子需要清晰的方向与认知体系。

再加上班主任的引导与总结，学科老师的肯定与赋能，这场家长会，我真的太满意了，让我对孩子更有信心，抱着积极期待起航。