当代中年女性的时尚误区实在是数不过来，她们不仅喜欢把大妈卷焊在头上，更可怕的是到了秋冬还把老年帽也焊在头上了，不信你去公园、街头逛一圈，基本上这些大妈们都戴着同款的老年帽，再配着烂大街的老年棉袄，老态龙钟的模样实在是让人唏嘘。

其实不是这些中年女人放弃了打扮自己，只是她们没找到适合自己的穿搭方式，毕竟到了冬天戴帽子不仅仅是为了保暖，更是为了让我们的穿搭变得好看。

如果你不想被老年帽拖垮气质，就跟着我避雷这几款暴露年龄感的款式，再手把手教你选帽、搭帽秘籍，直接变成优雅女神。

＜一＞这些“老年帽”才是暴露大妈感的元凶，赶紧别戴了

NO.1带有立体花朵的毛呢帽，款式俗气过时

中年女人买帽子，经常会选择带有一些设计感的款式，但她们选择的帽子设计大多数都很过时，比如这种带有立体花朵的毛呢帽，直接踩中了“审美重灾区”。

你看下面这些大妈们戴的帽子，在毛呢帽的侧面加入一朵突兀的大花，材质也很劣质，有的甚至还脱线了，立马就给人一种“乡村名媛” 即视感，戴出去真的有种精致土的既视感。

NO.2猪肝色的针织帽，款式老旧、还显气色差

上年纪的女人不管是穿衣服还是戴帽子，好像都很喜欢选这类猪肝色，虽说没有黑色那么单调，但也确实不时髦，还会显得气色差。

猪肝色是什么颜色？简单来说就是深红色、暗紫色，这类颜色没什么亮度，还显得暗沉又压抑，自带一种老旧感，选这种颜色的帽子戴在头上，会直接和肤色形成 “死亡对比”，衬得皮肤状态更差，整个人的气色也变得更加疲惫不堪。

NO.3软塌塌的针织帽、聚酯纤维帽，廉价感藏不住

到了秋冬季节，有很多大妈都喜欢戴针织帽，虽然保暖效果还不错，但是材质软塌塌的特别容易变形，有的针织帽还混入了聚酯纤维，戴不了几次就起球、变形，戴在头上也没有什么支撑感，反而暴露了脸型、头型的缺点，千万不要戴。

此外，还有一些阿姨经常在市场上淘那些便宜的聚酯纤维含量百分百的帽子，几十元一顶看似性价比高，但戴在头上你就会立马后悔，因为这些帽子的版型差、材质缺乏保暖性，戴着出门一点都不上档次。

＜二＞中年女人选帽子并不难，按照这几步就行

step1、选材质时，避开软榻、容易起球款

选帽子没那么难，想要远离廉价感，咱们第一步就是得好好挑选材质，建议大家到了冬天尽量避开那些软塌塌的腈纶、聚酯纤维材质，廉价感很强不说，戴在头上也没什么修饰脸型的效果。

更建议大家多选择真皮、100%羊毛材质的帽子，保暖度高还显得有质感，这样的帽子戴好几年都没问题。

step2、选帽型，优选挺括、极简款

①宽檐帽：大脸星人的救星

年纪大了之后，脸型多少都有点儿变化，比如发腮、颧骨高，这些问题想要靠戴帽子修饰，最好的办法就是选宽檐款的帽子，宽大的帽檐能轻松遮住脸颊两侧的肉肉，还能修饰高颧骨、脸型崎岖等缺陷，瞬间脸变小、面部轮廓变得流畅，颜值提升好几度真的不夸张。

②贝雷帽：发际线后移有救了

中年女人还有一个严重影响颜值的变化，那就是脱发严重，发际线后移，如果你担心这一点，那么戴帽子的时候还可以试试贝雷帽，因为贝雷帽戴在头上的时候可以直接把我们的额头包裹住，遮盖住你的发际线。

√选贝雷帽，宁愿大不能小

但贝雷帽的选择没那么简单，版型宁愿大一点也不能小了，因为贝雷帽是没有帽檐的，尺码选小了戴不上，而且就算是硬戴上了也会紧紧地扣着我们的额头，给人一种很强烈的包裹感，导致脸看起来很大。

版型大一点，戴在头上对额头以及颧骨的修饰效果才到位，担心不够稳固的话，别个发夹就行了。

＜三＞帽子怎么给气质加分？关键靠搭

tips1、衣品要升级，拒绝戴老年帽配老年装

说真的，帽子只是穿搭的一个小细节，真正影响我们个人气质的是全身的搭配，为什么同样是中年人，别人显年轻，你却显老呢？无非就是因为你既戴着老年帽舍不得摘下来，还穿着暗沉老旧的老年装，大妈感自然就甩不掉了。

所以啊，咱们选到了适合自己的帽子之后，别忘了更新一下我们的衣橱，把那些暗沉老旧的大妈棉袄、奶奶裤、老年鞋都扔掉吧，到了冬天可以多穿这些有质感的针织衫、马甲、皮草、短靴，再戴一顶优雅大气的宽檐帽或者贝雷帽，女神范拉满。

tips2、帽子和穿搭风格呼应，优雅风＞休闲风

想要展现出好气质，中年女人在戴帽子和搭配的时候也得找对风格，比如优雅感强的大衣配宽檐帽就比较符合大部分中年女人的气质，自带一种成熟稳重感，而那些潮流感很强的棒球帽、渔夫帽可能不太符合我们的style，尽量少戴。

tips3、帽子和围巾强强联合，保暖和时髦double

在寒冷的冬天，只有帽子帮我们抵御寒冷还不够，如果你想要进一步提升潮流感，不妨再去系一条围巾，和帽子强强联合，保暖度和时髦度更强。

但帽子和围巾得在配色、材质、风格上呼应起来，所以最好选基础色系，比较百搭。

“女人到了中年，拼的不是颜值，是气质”，这句话我算是深刻地领悟到了，而气质从何而来呢？关键就是你的穿衣打扮，如果想要看起来有魅力、有品位，细节更是得做到位，今年冬天就从选对帽子开始吧，让我们放弃老年帽，宁可多花一点钱买一顶有质感的帽子，也不能贪便宜买廉价土气的帽子。