积医科普丨夏日防蚊别大意，中药香囊来“报到”

近期，广州、北京等地陆续报告基孔肯雅热病例。这种由伊蚊（俗称“花蚊子”）传播的疾病，与登革热症状相似，可引发高热、关节疼痛等不适。随着夏季气温升高，蚊虫活动日益频繁，防蚊灭蚊成为守护健康的重要一环。

警惕蚊媒疾病：这些症状要留意

伊蚊是多种传染病的“罪魁祸首”，可传播基孔肯雅热、登革热、寨卡病毒等。被带毒蚊虫叮咬后，可能出现以下典型症状：

基孔肯雅热：突发高热（体温可达 39℃以上）、关节剧烈疼痛（尤以手脚小关节明显）、皮疹等；

登革热：高热伴头痛、肌肉酸痛，严重者可能出现皮肤黏膜出血等症状。

需要注意的是，目前这些病毒感染尚无特效治疗药物，预防蚊虫叮咬是最有效的防控手段。

科学防蚊四步法：从源头切断蚊虫侵扰

1. 清除孳生地

伊蚊特别喜欢在小型积水中繁殖，家庭防蚊需从源头做起：

及时清理花盆托盘、废弃瓶罐、轮胎等容器中的积水，避免形成蚊虫滋生的温床；

水缸、鱼缸、水池等需加盖防护，或每周至少换水1次，破坏蚊虫幼虫生长环境；

定期疏通阳台、屋顶排水口及空调排水管，防止积水囤积。

2. 物理防蚊

安装纱窗、纱门，睡觉时使用蚊帐，搭配电蚊拍主动灭杀成虫；

户外活动时尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露；避开傍晚蚊虫活跃时段前往水边、树林、草丛等蚊虫密集区域。

3. 化学防蚊

选择含避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（IR3535）或派卡瑞丁等成分的驱蚊产品，驱蚊效果经过科学验证；

孕妇、儿童建议选用低浓度产品（如DEET浓度≤30%），使用前可先在小范围皮肤试用。

4. 中医防蚊

北京积水潭医院中医科结合传统验方，拟定驱蚊方，选用多味具有芳香化浊、驱虫辟秽功效的中药，组方及功效如下：

艾叶：温经散寒，其独特气味可使蚊虫避而远之；

白芷：祛风燥湿，香气能干扰蚊虫嗅觉系统；

丁香：辛温芳香，驱虫效果显著；

金银花：清热解毒，兼具抑菌作用；

冰片：开窍醒神，可增强香气扩散力；

紫苏叶：解表散寒，芳香气味能驱避蚊虫；

石菖蒲：化湿和胃，是传统驱虫药材；

藿香+薄荷：清凉透表，双重驱蚊的同时缓解暑热不适。

使用方法：将上述药材捣碎后装入透气布包，悬挂于门窗通风处、床头，或随身携带。草药香气可持续驱避蚊虫，药效约1-2个月。需注意，孕妇及过敏体质者使用前建议咨询医师。

温馨提示

若出现突发高热、关节痛、皮疹等疑似蚊媒疾病症状，应及时就医，并主动告知近期旅行史，便于尽早诊断治疗；

中药驱蚊香包为辅助防蚊手段，需与环境清理、物理防护等措施配合使用，才能达到最佳效果。

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供稿丨中医科 刘洋

编发丨宣传中心