对于成熟女人而言,穿着打扮需要在端庄与日常之间找到平衡,既要保证有一定美观性,又要大气优雅,不显得幼稚。衣服的款式其实还好,基础款绝对不出错。
色彩的选择才是关键,因为衣服的颜色非常直观,会在第一眼的时候就立刻抓住人眼球,决定你整套打扮的气质上限。所以女人老了,一定要多穿“显贵色”。
一、夏天穿搭,色彩3穿3不穿,立刻变年轻
衣服的色彩一定要应季才好看,比如秋冬适合沉稳厚重的色彩,春天适合明朗轻快的色彩,给人活力感,夏天的也才也要在视觉上给人降温,才不会产生燥热的感觉。
NO 1. 不穿高饱和度暖色,穿浅亮色
夏天阳光强烈,高饱和度的暖色会放大视觉膨胀感,所以不要穿像正红、橘色之类的暖调,不仅会衬得皮肤暗沉,还会显得身材臃肿。
但不是说暖色就不能穿,一定要穿冷色。事实上亚洲人黄黑皮居多,冷色调其实反而显黑,所以应该多穿浅亮色。
浅而亮的颜色看上去不刺眼,而且它会形成天然"反光板"的效果,立刻提亮肤色,显得气色都会好很多,而且也更显年轻。
NO 2. 不穿猪肝色暗纹,花色底色要干净
如果你去商场转一圈,就会发现中老年人服饰专卖店的衣服都是猪肝色配一些暗纹,这样的暗调会和肤色的暗沉相叠加,显得人更加暗沉无光,尤其在夏季更显老气。
所以如果是选择花衣服,一定不要穿暗底的,底色一定要纯净,比如淡黄、白色、蓝色做底色,不管你什么花,看着都不会有花里花哨的感觉。这样既有了层次感,又不会造成视觉混乱。
NO 3. 上身不穿暗,花色暗色放下身穿
退一万步讲,有些人就是喜欢穿暗色、或者饱和度高的暖色调,也是可以的,但是最好是上身穿浅色,下身穿暗色。
上身穿着暗色会产生视觉下坠感,不仅显得肩宽背厚,还会头重脚轻。因为这时候人体主要视觉焦点都集中在上半身了。
暗色和花纹丰富的单品,更适合放在下身穿,能起到收缩和平衡作用。上装建议选择高光感浅色,领口区域要保持足够明亮度,才能够给脸打光。
比如黑衣服+白裤子,肯定就没有白衣服+黑裤子好看。如图↓
二、多穿这4大夏季“显贵色”,减龄但不刻意扮嫩
(1)卡其色:气质坚定温柔,日常百搭
其实在春夏秋卡其色都是成熟一点的女性的理想选择。这种中性色调既不会过于沉闷,看起来又很从容,很容易衬托出气质。
关键它很百搭,不管你是搭配白色、蓝色这种清新的浅调,或者是你想搭配沉闷一点的黑灰,都很适配且得体。
搭配示范:一深一浅,明暗对照
(2)牛仔蓝:清新显白,削弱夏季燥热感
从色彩应季的角度看,蓝色其实最适配夏天。但有个很关键的问题,黄皮肤穿蓝色是很显黑的,尤其是浅亮的蓝色,会让人气色变差。
但是牛仔蓝降低了色彩纯度。这种微妙调整既保留了蓝色的清爽感,又中和了与黄皮的冲突,对亚洲人更为友好,更显白。
由于它本身色彩已经挺深了,所以不建议再搭配一些太鲜亮的颜色,和黑白灰这种中性色搭配会更好。
搭配示范:蓝上衣+白色长裤
(3):薄荷绿:低饱和减龄,增添活力
薄荷绿在绿色系中加入恰到好处的灰调,既保留了绿色的生机感,又不会过于跳跃,特别适合夏天,能自然提亮肤色又有活力。
这种和卡其色、米色这类色彩搭配会特别温柔,而如果叠加深绿色,色彩递进也非常好看。但是需要注意的是深色的面积不宜过大,上衣尽量穿V领留白,以免显得太鲜亮、花哨。
搭配示范:V领绿上衣+下装近色渐变
(4):紫粉色:显气色好+显年轻,但是不装嫩
其实粉丝是所有色彩里最显白,最减龄的。但是很多人都觉得女人年纪大了不能穿粉色,太娇嫩不适配。
所以大家可以试试偏紫的粉,能降低甜腻感,但保留了粉色提亮肤色的特征,中和肤色中的黄气,显得人又有气色又优雅。
搭配示范:紫粉色套装or上衣+半裙
三、3个搭配小技巧奉上,赶紧收藏起来
窍门(1):上衣/鞋子色彩浅
前面提到穿暗色放在下身比较好,因为上衣接近脸,起到一个反光作用,浅色衣服会衬得人肤色更透亮。
而为什么说鞋子也要浅色比较好呢,这个是有前提的。当你的衣服配色比较多/下装比较长,鞋子最好是选择浅色,不会显得太花或者太沉闷。
当然如果是暗色长裤,鞋子最好配暗色或者饱和度高的最好。
窍门(2):一身配色要有对比
穿搭时上下装颜色要有一定色差的差异,比如深色外套配浅色内搭,或者深色裤子配浅色上衣。这样整体造型才会看得出来层次,让身材比例凸显出来。
但是色彩的选色要一明一暗,饱和度高的不要凑一起搭配,不然会跳跃,看着花里胡哨,缺乏高级感。
窍门(3):同色系也要有色差
当然了,这也包括同色系的搭配。也最好是有色差的,可以选择不同深浅的单品来进行渐变,比如选择同一色系中不同饱和度的颜色,避免完全同色造成的平面感。这样的搭配既统一又有变化,不会显得单调。
如果说是连衣裙或者连体裤,那么请看下面↓
窍门(4):配饰与服装形成互补
不管你穿什么衣服,肯定会有配饰吧,可以选择与衣服颜色形成对比的包包、腰带或鞋子来点缀。比如穿蓝色连衣裙时,搭配一个棕色腰带和米色包包,简单的小细节就能让造型更出彩。
或者在穿纯色衣服的时候,戴一条长一点的项链/丝巾,可以在中间起到隔断作用,纵向加深长度,显得人更纤细高挑。
窍门(5):重点部位用亮色点缀
如果是喜欢艳色,但是平时不敢轻易尝试,怕显得打扮得很花里胡哨,那你可以在领口、袖口等这种部位进行点缀。
比如色彩鲜明的珠串,或者是一枚胸针、一条腰带,又或者是帽子这种画龙点睛的搭配方式既不会破坏整体造型的稳重感,又能增添活力,让一身打扮看上去更时尚。
结语:
成熟女人的衣服为了保证整体形象的端庄大方,在款式上都做得比较基础,所以大家要穿出彩,一定要从衣服的颜色上入手。减少黑白灰以及典型的猪肝色老年服的穿着,多穿一些衬肤色减龄的色彩,可以让人看上去优雅大气的同时,看着气色更好更显年轻。LZ
不知道大家觉得本期的色彩搭配法是否有用呢?如果有不同的意见,可以留言我们一起讨论一下哦~如果觉得有用的话,可以点个小心心吗?谢谢各位姐妹!
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更新时间:2025-07-14
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