前阵子重温《玫瑰的故事》,里面有段台词戳中了我:
“开窍是瞬间发生的,但是在发生之前人总要经历很长时间的纠缠、拉扯、自我怀疑,但是一旦发生了,事情就变得不一样了。”
开窍前的女人,容易困于情感的牢笼,为很多关系镀上金身。
但当她经历失望,经历寒凉,便会亲手摘下曾赋予他人的光环。
她不再对任何人心存期待,也不会对任何事情执着不休。
从此,悲喜自己消化,边界清晰分明。
不幻想,不依附,不盲从,只稳稳站在自己的位置上,安静生长。
01
我们都曾有过“友情大过天”的岁月。
年轻时的好友,交换过心事,共享过青春,说过要做一辈子的姐妹。
可后来,我们在不同的城市扎根,为各自的生活奔波。
偶尔想起那个曾大叫着要一起养老的人,才发现彼此的对话还停留在三年前。
成年人的友情常常不是输给了矛盾和分歧,而是败给了时光和距离。
作家@老杨的猫头鹰,曾分享过一个伤感的故事。
读者琴子有个高中挚友,即便多年未见,她仍视对方为最重要的人。
有年春节,朋友说要来看她,琴子满心期待地准备,对方却一再推迟,直到中秋才成行。
琴子熬夜做好详细的游玩攻略,幻想重逢的场景。
见面那天,她反复提醒朋友注意天气,还做了一桌拿手菜。
可等来的,却是朋友一句:“我和同事一起来的,吃完饭要去唱歌,今天怕是没空了。”
第二天匆匆见一面,琴子也只和朋友在酒店寒暄了20分钟,便目送对方赶往下一个城市。
琴子这才明白,自己珍视的“专程”,不过是别人旅程中的“顺便”。
这世间的关系多是如此:你希望一切如故,可时间早已悄悄篡改了剧本。
成年人的清醒在于认清:人与人之间,渐行渐远才是常态。
别指望谁永远与你同行,也别期待谁总能与你悲喜相通。
我一位朋友也曾有类似的经历。
人生最低谷时,失业失恋,她在深夜拨通最亲密好友的电话。
电话那头传来热闹的欢笑声,对方匆匆一句“晚点回你”,便挂了线。
而那个“晚点”,再也没有到来。
她说那一瞬间她忽然懂得:你的惊涛骇浪,在别人的世界里,或许连一丝涟漪都激不起。
所谓成长,正是对友情逐渐祛魅的过程:
不再要求被永远置顶,不再期待对方与你感同身受。
自己的悲欢,终究要自己承受;自己的人生,终究要自己撑场。
开了窍的女人,最终学会了在沉默中打理好自己的生活,在孤独中修炼自己的圆满。

02
小时候读童话,结局总是王子和公主从此过上了幸福的生活。
这种叙事给了我们一种错觉:婚姻是人生的终极归宿,是解决一切问题的灵丹妙药。
于是,许多人不自觉地把安全感、价值感,甚至人生的全部希望都寄托在婚姻上。
电视剧《乔家的儿女》里的乔四美,与旧日同学戚成钢重逢后,便将全部的情感寄托在对方身上。
她不顾家人反对,千里追爱,铁了心要和戚成钢结婚,仿佛只有得到他的爱,自己的人生才算完整。
婚后,她的世界越缩越小,小到只容得下丈夫的一举一动、一颦一笑。
戚成钢出差,她便魂不守舍;戚成钢对她稍微冷淡,她便惶惶不安。
她的情绪完全被丈夫的态度牵制,甚至在对方屡次背叛之后,仍舍不得离开。
生活中很多女人也像乔四美,自身独立性不足,就会转而依赖他人,指望通过关系填补内心空缺、获取价值认同。
到最后,既背离了幸福的初衷,又给自己留下满身伤痕。
民国女作家沉樱,为了爱情,曾两次飞蛾扑火,却两次被灼伤。
在第二次婚姻里,她选择跟著名翻译家梁宗岱携手。
婚后十年,她放下手中的笔,全心做起了“梁太太”,操持家务、养育儿女,将丈夫的事业视为家庭的重心。
她一度认为,夫妻一体,丈夫的成就便是全家的成就。
然而梁宗岱后来迷上一名粤剧演员,甚至在当地报纸公开刊登结婚启事。
十年的付出与信任,被一纸公告击得粉碎。
沉樱没有哭闹质问,只在某个深夜,带着女儿悄然离开。
桌上留下一张字条,写着四个字:永不再见。
异乡漂泊,她用写作艰难撑起生活。
稿费微薄,她就省吃俭用,铅笔用到握不住,稿纸正面写完写反面。
曾为丈夫校对文稿的她,后来自己的译作开始备受推崇。
自那以后,曾经的“梁太太”彻底死去,活下来的,是作家沉樱。
她终生未再嫁,有人问她是否还相信爱情,她说:“不是不信,只是明白了,人终究要先站稳,才能与另一个人并肩看风景。”
她用自己的后半生,真正完成了对婚姻祛魅,也让我们明白:婚姻从来不是拯救,而是一场修行。
当你停止寻找救命稻草,专注成长为一棵大树,那么无论是否有人与你同行,你都已经拥有了自己的天地。
03
社交场上常见一类人:热衷结识“大人物”,辗转于各种圈子,把关系网视为衡量成败的唯一标尺。
其本质是将关系神化,把外界的认可和自我的价值画上了等号。
北大才女李雪琴,也曾有过这样的阶段。
她说自己在纽约留学期间,曾参加了一场纽约的北大校友聚会。
前来参加校友会的人,在纽约都是有头有脸的人物,要么有极高的社会地位,要么有不菲的身家。
为了参加这场聚会,李雪琴特意化了精致的妆,还穿了高跟鞋。
可去了以后她发现根本没人搭理她,即便她主动向别人介绍自己,对方也只是笑笑,并没有想跟她认识的意思。
也有人要了现场很多人的微信,唯独忽略了她。
从那以后,她不再费心去结交厉害的人,而是专注于脱口秀创作,取得了不俗的成绩。
这种转变,便是对他人“祛魅”的过程。
当一个人不再盲目崇拜他人的光环,不把价值感寄托于外界认可,她才能真正开始积蓄自己的力量。
我很喜欢一些40多岁的女演员的状态,她们活得越来越通透。
陈数曾在采访中坦言,年轻时自己也在意人脉和地位,后来才明白,自己不够强,认识谁都没用;自己强大了,人脉自然会来。
她减少了不必要的应酬,把时间用在打磨演技上。
为了演好一个穿旗袍的角色,她可以连续几个月穿着旗袍生活;为了理解人物,她做了大量的笔记。
不拍戏的时候,她读书、练字、做瑜伽。
正是这样心无旁骛的专注,让她在中年时期而塑造出好几个深入人心的角色,找她的好剧本越来越多。
对他人祛魅是清醒地知道关注自己成长,比经营关系更重要。
不需要仰望谁,也不必攀附谁。
当你的内心足够丰富,你就不会因为别人的光芒而感到刺眼;当你有自己的节奏,你就不会因为别人的快慢而感到焦虑。
你不需要刻意去认识谁,那些和你同频的人,自然会出现在你的生命里。
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心理学中有个概念叫“去理想化”,是指个体逐渐认识到重要他人并非完美的过程。
关系祛魅的本质便是这种“去理想化”:我们不再期望他人完美,不再奢求关系无缺。
当你终于明白,曾视若生命的友情,随缘就好;曾看作归宿的婚姻,只是选择之一;曾渴望攀附的关系,不如自身价值可靠——那么恭喜,你已悄然开窍。
祛魅不是关系的结束,而是清醒的开始:在每一段真实的相遇与告别中,从容而立。
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更新时间:2026-01-16
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