人总是等到失去之后才知道珍惜！郎平执教期间带领中国女排创造的辉煌成绩至今无人能打破！

看到现在女排的成绩，开始后悔莫及想念郎平了，

当初因为一场比赛失败的成绩就否认郎平所有的付出，伤了郎平的心的时候，又有谁理解她？

要说中国女排的这几年，就不得不提郎平！

2013年，那会儿中国女排球迷们哀声一片，觉得这支队伍算是彻底歇菜了。

就在这时候，一个消息传出来了，那就是郎平要回来执教！

当时很多人都替她捏把汗，这简直就是一场豪赌！郎平那可是咱们排球界的传奇，球员时代就叱咤风云，后来在美国、意大利执教，也是声名显赫。

她完全可以在国外过着舒服日子，何必回国蹚这趟浑水？可她偏偏回来了，这份担当就足以让人敬佩。

郎平回来后，她没像某些教练那样，一上来就搞个大新闻，或者整些花里胡哨的“新战术”。她做的是实打实的工作。

大家可能觉得郎平是“铁榔头”，雷厉风行，不苟言笑。但在队员们眼里，她更像一个严厉又慈祥的妈妈。

她亲自上阵，带着队员们抠技术细节，一个动作一个动作地纠正。她自己身体不好，老伤缠身，可训练场上，她从来不含糊。

她还有个特别厉害的地方，就是会看人。朱婷这个后来被誉为“世界第一主攻”的姑娘，就是郎平一手调教出来的。

2015年世界杯，那支中国女排其实并不是最强阵容，有些主力队员还因伤缺席。但郎平就是有这个本事，能把手里的牌打出花儿来。

她把朱婷推到核心位置，让她尽情施展，结果朱婷全场MVP，中国女排时隔12年重夺世界杯冠军！

那一刻，所有人都看到了希望，原来中国女排还有这股劲儿！

如果说2015年世界杯是小试牛刀，那2016年的里约奥运会，简直就是郎平的封神之战！

小组赛那叫一个惨！输荷兰，输塞尔维亚，输美国，跌跌撞撞地以小组第四出线。

结果淘汰赛第一轮就碰上了东道主巴西！巴西队当时是什么概念？那是咱们的“苦主”，而且是卫冕冠军，主场作战气势如虹。

第一局，咱们就5比25惨败，那场面，简直是兵败如山倒。当时很多球迷都觉得，完了悬了！

但郎平就是郎平，她在暂停的时候，没急赤白脸地骂人，而是冷静地调整战术换人！

那些替补上场的队员，魏秋月，张常宁，颜妮，刘晓彤，个个发挥神勇。

最终，3比2大逆转巴西！那场球真是看得人热泪盈眶，仿佛所有的委屈和不甘，都在那一刻化作了吼叫！

后面的半决赛和决赛，女排姑娘一鼓作气，接连拿下荷兰和塞尔维亚，时隔12年再夺奥运金牌！

那份在绝境中求生、逆风翻盘的女排精神，自此被刻在了我们民族的记忆深处。郎平也因此成为了无数人心中的女神。

2019年世界杯，中国女排更是打出了“统治级”的表现，全胜卫冕，给祖国70华诞献上了一份最好的礼物。

那支队伍，是朱婷，袁心玥，张常宁的“朱袁张”组合，加上老将的经验，年轻队员的冲劲儿，简直是无敌！

郎平的成功，绝不仅仅是靠铁腕，她懂医学，能给队员制定科学的训练计划，减少伤病。

她会“动态轮换”，能根据对手和场上形势灵活调整阵容，让每个人都能发挥作用。

可花无百日红，人无再少年。2021年东京奥运会后，郎平正式宣布卸任。

这个消息，当时让多少球迷感到震惊和惋惜！郎指导才带着我们走向辉煌，怎么说走就走了？

其实，郎平的选择，也在情理之中。因为身体实在撑不住了，常年的高强度工作，让她老伤复发，髋关节都置换了两次。

执教国家队，那压力是巨大的，比赛成绩，队员状态，媒体舆论，一根弦绷得紧紧的，再健康的身体也熬不住。

还有郎平多次提到，她最大的遗憾就是没能好好陪母亲。这么多年，她把所有的精力都献给了女排，亏欠了家人太多。

到了这个年纪，她也希望能多些时间陪伴亲人，弥补过去的遗憾。

最后就是东京奥运会的失利，也让她感到了巨大的压力。作为卫冕冠军，小组赛就折戟沉沙，无缘八强。

这对郎平来说，就是个沉重的打击。她开始思考，自己是不是真的还能带领队伍再创辉煌？可能是时候给年轻人让路了。

郎平的离开，是中国女排一个时代的落幕。她留下了宝贵的经验，更铸就了那份永不磨灭的“女排精神”。但谁来接班？这成了当时所有人心中的疑问。

2021年，56岁的蔡斌第二次接过中国女排的教鞭。蔡指导当然有经验，他曾经也是女排国手，执教生涯也算丰富。

但摆在他面前的，是一座郎平铸就的丰碑，那份压力可想而知。

蔡斌上任后，中国女排的成绩，就跟坐上了过山车的震荡模式一样。

不过也有有亮点，在2023年世界女排联赛拿到亚军，杭州亚运会成功卫冕。

但更多时候，是起伏不定，甚至可以说是震荡下滑。2022年世锦赛，咱们两负意大利，止步铜牌。

最让人心疼的，还是2024年巴黎奥运会，2比3惜败土耳其，连续两届奥运无缘四强。这下，指责声和质疑声铺天盖地。

蔡斌的执教风格，跟郎平真不一样。他喜欢快速多变的战术，想用速度来弥补力量的不足。

这本身没错，但问题是，这种战术需要队员之间有超高的默契度，而且频繁的人员调整和伤病问题，让这种战术很难真正打出来。

在蔡斌时代，最让人揪心的，就是朱婷的使用问题。朱婷手腕有伤，状态起伏不定。

到底该不该让她首发，让她打多久，这些问题，成了蔡斌头疼的难题。

还有就是年轻球员的培养，蔡斌也给了不少年轻队员机会，吴梦洁、庄宇珊这些新面孔也打过一些比赛。

但她们的成长速度，似乎没能达到预期，很难真正顶替朱婷、张常宁这些老将的位置。

这就导致了中国女排在面对强队时，总觉得少了一点“一锤定音”的霸气。

说到底，蔡斌执教的这三年多，中国女排就像在迷雾中摸索。郎平留下的还在，但新的战术体系和团队风格，却迟迟未能形成。

蔡斌下课后，2025年4月，49岁的赵勇接过了帅印。赵勇在地方队执教经验丰富，也带队在青年比赛中拿过世界冠军。

赵勇上任后的第一次大考，就是2025年的世界女排联赛。结果咱们排第五，世界排名也升了一位，重回亚洲第一。这个成绩，不好不坏中规中矩。

从比赛过程看，赵勇比较求稳。他更注重发球和拦网，想通过网口优势来限制对手。他也尝试给年轻队员更多机会。但这些调整，都需要时间来磨合。

赵勇的开局，显得有些小心翼翼，没有大刀阔斧的改革。这种做法，好处是能保持球队稳定，但坏处是，可能错过一些快速提升成绩的机会。

球迷们对他，既有期待，也有担忧。期待他能带领女排走出低谷，担忧他难以复制郎平时代的辉煌。

世上确实没有后悔药，我们不能回到过去，把郎平留住，也不能凭空变出几个朱婷来。

但我们能从过去的经验中吸取教训，找到一条正确的路！

编辑：小脑袋

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