在中国人的习惯里，吃饭是拉进感情最直接有效的办法，一场酒局，或者一场有格调的宴请，会给很多问题提供解决的契机，也给很多人拓展人脉的机会。

很多年轻人都误以为，请客吃饭能交朋友、巩固友谊。

他们还没意识到，很多感情只是酒肉之交，推杯换盏之间的感情像酒一样上头，酒醒了，交情就没了。

我们如果真的想搞好人际关系，该怎么做呢？

其实，人际关系虽然复杂、也会沾染物欲和其他东西，但本质却并不复杂。

莫索尔法则就很好地给我总结了搞好人际关系的原则和做法。

感情投入重于物质交换

想要跟人建立人际关系，最重要的是彼此的频繁的互动，而不是昂贵的宴请和礼物。

就好比小孩子交往，用零食玩具吸引来的玩伴会在零食吃完以后散去，在玩具失去新鲜感以后分开。

但如果孩子从小就有相同的爱好，能够长久地分享喜怒哀乐，就会成为长久甚至一辈子的朋友。

长久的互动是真诚友好的思想交流，而不是礼物和宴请，那些东西意味着短期的利益交换甚至利益捆绑。

只能靠不停的利益来维系，那不是人际关系，本质上是“物际关系”。

人的交流是以真诚为前提的，酒桌上虚情假意的吹捧或者是慷慨的赠送，只会让人不停估量对方的想法。

那该从什么地方入手建立良好的沟通呢？

我们在日常生活中会注意到，如果真诚地分享自己的想法和感受，就能引起对这件事有共鸣的人的注意。

有时候，即使是陌生人，也会相谈甚欢忍不住继续沟通交流，这种共同语言就是建立良好人际关系的开端。

当然，真诚也是要关注对方的前提下，拿出百分百的真诚表达自己那不叫真诚交流。

关注彼此的兴趣进行真诚交流才是成功的人际关系。

具体要怎么做呢?

三步实操

我们可以演化为三个具体的方面。

莫：禁忌，要避免的东西，那就是不尊重对方，以自己为主导。

具体行动就是倾听对方表达，保护对方的自尊和尊严。

索：索取、提取、获得。表现出尊重和重视的前提下获得对方观点和其他信息，包括询问对方意见、观察对方态度等。

尔：对方的获得感。包括交流对象感受到被尊重被理解、两人产生快乐情绪，对彼此的交流产生好的向往。

想要获得对方的真诚，自己首先要有诚恳的态度，想要建立一段良好稳固的人际关系，建立彼此更多的连接和交流。

就要自己首先拿出朋友的态度。

这么做起来，似乎过于关注对方，失去了自我，容易让人觉得自己的感受被忽略甚至怀疑自己是不是成了舔狗。

我们该如何把握自己的尊严获得好的感受呢？

边界感是围墙也是护栏，更是心理国界

避免成为舔狗，配得感和人格平等是良好人际关系的基础。

升米恩，斗米仇，人都是有思维惯性的。

国外有个故事，说一个叫乔治的人十年如一日给一个乞丐施舍，某天乞丐拦住他，问为什么施舍的钱越来越少。

乔治说，自己单身的时候每月给乞丐十美元，婚后每月五美元，生孩子后每月三美元。

乞丐勃然大怒，吼道：“你为什么拿我的钱养你的家人？”

可见，有的东西，赠予成了习惯，那就会被默认成受赠方的东西。

如果你经常付出、主动去维系一段关系，对方就会觉得你的付出理所当然。

这种一边倒的情况会透支我们的感情，也会培养出对方的获取思维。

歌手丛飞就有个惨痛的教训，他自己住着廉租房，用演出费资助了200多名学生，他因劳累过度患胃癌，只能中断资助。

可是那些被他资助的人却跑到病榻前向他要钱。

丛飞原本不图回报，只求真诚，可得到的却是这样让人心寒的结局。

所以我们在人际关系建立中，也要把握分寸，避免单方面付出，更要避免习惯性付出。

如果真诚得不到回报，那就对自己真诚，觉得自己值得拥有良好的关系，才会真正拥有好的人脉。

总之，良好的人脉是建立在自己有清晰的思维中的，人际关系是为我们自身所用的，对我们的生活有非常大的影响。

我们要好好经营但不能陷入人脉的思维中迷失了自己真正生活的目标。

-The End -

作者-佩纶

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