让人生的幸福能力，原来是无感

有人说：

心若不动，风又奈何。

人生真正的福气，其实是一种“无感”的能力——不为外事所扰，不为情绪所困。

世上最徒劳的两种行为，一种是情绪泛滥，另一种，还是情绪泛滥。

生活本就纷繁复杂，若事事都往心里去，不过是拿外界的风波，搅乱自己内心的平静。

幸福的人生，不是事事如意，而是心不轻易波动。

01-

ZiQiao Lisa

何必执着？

为什么动情绪？有什么放不下的？有什么非争不可的？

情绪的源头，其实都在自己心里。

别人一句话，你就当真？

若对方本就无心，你的在意只是自我消耗；若对方有意刺激，你的反应恰恰如他所愿。

无论为了什么陷入情绪，本质上都是把自己情绪的遥控器，交到了别人手里。

何必执着？

执着让人心累，让人失去平静，让生活被琐碎情绪填满，而幸福，恰恰需要留白。

学会“无感”，不是冷漠，而是聪明。

把精力留给自己在意的事，把心留给值得的人。

02-

ZiQiao Lisa

执着，是幸福的障碍

执着，往往是自我设置的牢笼。

与讨厌的人纠缠，你只会看到更讨厌的世界；与不重要的人较真，你会活成自己不喜欢的样子；为无关的事耗费心力，更是对生命的一种浪费。

你要相信，时间会沉淀真假，生活会教人成长。

而每一次情绪的波动，消耗最深的其实是自己。

真正在乎你的人，不会轻易让你难过；让你反复纠结的，往往是你过分在意的东西。

对家人少一点计较，家才有温度；对朋友多一点宽容，友谊才能长久；对生活多一些接纳，人才活得轻松。

面对外界的嘈杂，保持内心的“无感”，不是懦弱，而是清醒。

正如有人所说：

真正的强大，不是对抗，而是允许发生。

允许别人做别人，允许自己做自己。

心若不滞于外物，世间谁能扰你安宁？

03-

ZiQiao Lisa

保持无感，方得自在

心若简单，事情便不复杂；心若通透，生活便不纠结。

《清静经》中讲：

人能常清静，天地悉皆归。

真正的静，不是无声，而是心无挂碍。

遇到事情，不急于反应，不陷进情绪，给自己一个呼吸的空间。

属于你的，不会因为你的焦虑而加速到来；不属于你的，也不会因为你的执着而为你停留。

珍惜你的人，无需你费力讨好；不珍惜你的人，更不值得你消耗自己。

不必对每个人都热情回应，不必对每件事都赋予意义。

学会“无感”，是给自己最好的保护。

对真心的人，用心回应；对无谓的纷扰，一笑而过。

你的心境越稳，你的世界越平静；你的情绪越淡，你的幸福越绵长。

真正的幸福能力，原来就藏在这份“无感”之中。

不是麻木，而是温柔地坚定；不是无所谓，而是不轻易被扰动。

愿我们都能修得一颗清净心，在纷扰的世界里，轻装前行，自在欢喜。

与朋友们共勉。