央视发文力挺！康辉再次点名，接连退赛的全红婵新靠山太“硬”了

全红婵，这个名字在过去几年里几乎成了中国跳水的一张金字招牌。从2021年东京奥运会上一战成名，到2024年巴黎奥运会卫冕成功，她用实力证明了自己。不过，2025年对她来说却不太顺利，接连退赛的消息让不少人开始担心她的状态。好在，央视和康辉站出来力挺，让大家看到她背后有多硬的靠山。

全红婵2007年3月28日出生在广东湛江一个普通的农村家庭。家里不算富裕，父母靠种地和养殖养活五个孩子，她排行老三。小时候，她没啥特别的娱乐，就喜欢在村里的水塘边玩，跳来跳去，挺有天赋。7岁那年，湛江体校的教练陈华明到村里挑苗子，一眼看中了她的灵活劲儿，把她带进了跳水队。

刚进体校，条件很一般，跳板旧得不行，泳池水也不咋干净，但全红婵从没嫌弃过。她每天早早到训练场，认真听教练的话，一遍遍练动作。她的天赋很快就显出来了，尤其是空中姿势和入水的水花控制，特别出色。2018年，11岁的她被选进广东省跳水队，跟着奥运冠军陈若琳训练。到了2020年，她在全国跳水锦标赛上拿了女子10米台冠军，直接进了国家队。

2021年东京奥运会是全红婵的成名之战。当时她才14岁，是中国队最小的选手。比赛中，她的表现太炸了，五跳三次满分，总分466.20，直接破了奥运纪录，拿下女子10米台金牌。那时候，她的名字一下子传遍了全世界，大家都记住了这个瘦瘦小小的中国女孩。

之后几年，她成绩一直很稳。2022年布达佩斯世锦赛，她拿了女子10米台和双人10米台两块金牌。2023年杭州亚运会，又是双料金牌。2024年巴黎奥运会，她不仅卫冕了女子10米台，还跟陈芋汐搭档拿了双人金牌。她的“水花消失术”成了标志，连媒体都专门给她起了这个名字。

除了成绩，她还拿了不少荣誉。2021年，她得了“中国青年五四奖章”，还有“全国五一劳动奖章”和“全国体育系统先进工作者”称号。可以说，从农村走出来的她，靠自己的努力成了国家的骄傲。

到了2025年，全红婵18岁，正赶上身体发育的关键期。她的身高从1.43米长到1.60米，体重也多了8公斤。对普通人来说，这没啥，但对跳水运动员来说，影响可不小。体重一变，空中转速就慢，动作得重新调，难度不比从头学低。

4月，墨西哥世界杯跳水赛，她状态就不太对劲。虽然拿了银牌，但输给了队友陈芋汐，水花控制也没以前那么完美。5月，加拿大温莎站，她还是亚军，分数407.55，跟巅峰期差了点。更糟的是，比赛期间她的脚踝老伤犯了，疼得厉害，但她硬撑着比完。

最让人意外的是5月底的全国跳水锦标赛。赛前训练中，她的脚踝又伤了，肿得挺严重。队医检查后直接说不能参赛，她只能退赛。这消息一出，网上炸了锅。有人怀疑她怕输给陈芋汐，有人觉得她状态下滑，奥运冠军的光环好像褪色了。舆论压力铺天盖地，她一下子被推到风口浪尖。

退赛这事对全红婵打击不小。她本来就是个要强的女孩，平时训练特别拼，这回却只能看着别人比赛，心里肯定不好受。更别提外界的议论了，有些评论挺刻薄，让她压力更大。

就在全红婵被质疑的时候，央视站出来了。6月12日，央视新闻频道播了个宣传片，叫《致敬每一个闪闪发光的她》。片子里有张桂梅那样的教育家，也有全红婵这样的运动员。镜头里，她的跳水画面配上解说词“全满分升起中国红”，直接把她的努力和国家荣誉连在一起。片子结尾，她的成就被列为“新时代女性代表”，这波操作明显是在给她正名。

当天晚上，《新闻联播》也给了她一波硬核支持。主持人康辉在节目里提到全红婵，说她“为国争光的表现，何止惊艳，几乎完美”。这不是康辉第一次点名她，东京奥运会后，他就夸过她好几次。这回，他又说“后生可爱不可畏，未来可见更可期”，意思很明白：全红婵还年轻，退赛只是暂时的，前途依然光明。

央视这两下子，直接把舆论风向扭了过来。宣传片和《新闻联播》的影响力不是盖的，尤其是康辉那几句话，分量重得很。网友看了之后，开始反思之前的质疑。有人翻出她以前的训练视频，发现她凌晨还在加练，评论区一下子全是“心疼”和“加油”。央视这靠山，太硬了，把外界的风言风语压得死死的。

退赛后，全红婵回了广东二沙体育训练基地，开始恢复和调整。她的脚踝伤得不轻，队医每天盯着，训练量也减了。她得慢慢找回状态，毕竟身体变了，动作得重新磨。教练陈若琳带着团队给她制定了新计划，重点是控制体重和加强力量。

为了少长肉，她吃得特别严格，比赛前12小时就靠能量棒撑着。力量训练也加码，手上都磨出了茧子。康复期间，她每天泡冰水消肿，虽然辛苦，但她从没说过放弃。队友和教练都挺支持她，训练之余还会陪她聊聊天，帮她放松。

她在社交平台上发了点动态，照片里她抱着毛绒玩具，对着镜头笑。粉丝看了特别感动，留言都快1.5万条了，全是鼓励的话。她一条条看，估计心里挺暖的。

现在她的目标很清楚，就是为2026年亚运会和2028年洛杉矶奥运会做准备。教练团队也在逐步加训练量，确保她伤病不复发。她已经开始参加国内比赛，状态一点点回来，水花控制也越来越稳。

全红婵能走到今天，靠的不只是天赋。她从小就特能吃苦，训练再累也不吭声。她说过：“谁不累啊？上学的人也累，我跳水跟他们读书没啥不一样。”这话听着简单，但挺实在。她对跳水的喜欢特别纯粹，就是想把每一跳弄好，没那么多复杂想法。

她这性格也影响了很多人。队友说她像个小太阳，训练再苦她都能坚持，带动大家一起努力。粉丝也觉得她接地气，不端着，跟普通18岁女孩差不多，但又比谁都拼。

央视和康辉这次站台，不只是给全红婵撑腰，还传递了个信号：国家没放弃她。她不是一个人在战斗，背后有整个体系支持。从宣传片到《新闻联播》，这波操作让大家看到她的价值，不只是成绩，还有她的精神。

对全红婵来说，这支持来得太及时了。18岁正是容易迷茫的时候，外界一堆质疑，她自己又受伤，换谁都扛不住。央视这靠山，让她能安心调整，不用被舆论拖垮。

对公众来说，这也是个提醒。运动员不是机器，总有低谷期。全红婵退赛不是不行了，而是为了以后更好。她用成绩证明过自己，现在需要的不是批评，而是时间和鼓励。

全红婵的故事还没完。她现在就是在渡劫，身体和伤病是眼下的坎。只要迈过去，她还是那个能拿金牌的女孩。

她这人挺轴，只要定了目标就不会轻易松手。加上国家队和央视的支持，她的路不会太窄。跳水这行竞争狠，但全红婵的天赋和意志力摆在那儿，未来几年她应该还能站稳C位。

当然，挑战也不少。陈芋汐实力强，是个大对手。身体发育的影响也不会一下消失，她得一直调整。不过看她这几年的表现，这丫头有股不服输的劲儿，估计不会轻易认怂。

全红婵这几年，从农村丫头到奥运冠军，再到现在的低谷调整，经历挺多。她不是那种天生顺风顺水的运动员，每一步都是自己拼出来的。退赛这事看着是挫折，但也让她更像个普通人，谁还没个难的时候呢？

央视和康辉的力挺，给了她喘口气的机会，也让大家看到她背后的靠山有多硬。她不是孤军奋战，有国家队，有粉丝，还有无数关心她的人。她现在要做的，就是好好恢复，重新站上跳台。

全红婵的故事挺励志，不光是金牌多，她那种咬牙坚持的态度，才是真打动人的。她说过，每个人都有难关，她只是想跳好每一跳。这话听着平常，但干起来可不简单。未来咋样不好说，但就冲这股劲儿，她值得我们接着看下去。