早餐不知道吃什么,试试肉丝米粉,汤鲜味美,好吃的连汤汁都不剩

#春日生活打卡季#

自从3月底开始减肥以来,早餐就再也没吃过豆浆油条,基本都是包子、荷叶饼、贝贝南瓜、水煮玉米、豆腐脑这些主食换着吃,但是天天吃这些时间长了也会腻的。

去年冬季买的干米粉还有几包没有吃完,吃腻了包子荷叶饼夹馍,偶尔想换换口味的时候,基本都会选择汤粉,再搭配一些自己喜欢的配菜,米粉劲道爽滑,味道鲜美,好吃好做又省钱。

早上不知道吃什么的时候煮上一碗肉丝米粉,米粉口感滑润,汤鲜味美,好吃的连汤汁都不剩,早上吃一碗热气腾腾的汤粉,肠胃也会很舒服。洛洛今天给大家分享一下肉丝米粉的家常做法,喜欢的朋友一起来看看是怎么做的吧!

【肉丝米粉家常做法】

所需食材:干米粉、后腿肉、木耳、胡萝卜、韭菜、葱、姜、蒜、食盐、生抽、蚝油、油泼辣子

具体做法:

1、干米粉冷水下锅,大火烧开后转小火继续煮12分钟,煮至米粉可以轻轻掐断即可。

2、胡萝卜去皮洗净切成细丝,韭菜洗净切成长段,杆和叶子分开备用。

3、后腿肉用淀粉清洗干净,沥干水份后先切成片,再切成细丝备用。

4、米粉煮好后捞出过凉水,可使口感更爽滑,大葱去皮洗净切成葱花,姜去皮洗净切成姜末,大蒜剥皮洗净剁成蒜末备用。

5、木耳提前用温水泡发,泡好后去除根部撕成小朵,放入开水锅中焯水可有效去除木耳表面的杂质及细菌。

6、热锅凉油,油热放入肉丝翻炒,炒至肉丝变色后加入葱姜蒜末去腥增香。

7、加入切好的胡萝卜丝和木耳一起合炒,炒至断生后即可盛出备用。

8、锅中加入适量清水, 加入适量食盐、生抽、蚝油调味,大火烧开后放入提前煮好的米粉。

9、煮一开后加入韭菜杆,煮至韭菜杆断生后再加入韭菜叶,关火后再倒入提前炒好的肉丝。

10、搅拌均匀后即可盛出装入碗中,美味的肉丝米粉就做好了,汤鲜味美,早上来一碗热气腾腾的肉丝米饭,太舒服了!

制作要点:

1、干米粉凉水下锅煮,这样煮出来的米粉不易断,米粉煮好后过凉水,可使米粉的口感更爽滑。

2、米粉的配菜可以根据自己的喜好来搭配,嗦粉的时候再加一勺油泼辣子,粉吃起来更香。

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更新时间:2025-05-01

标签:米粉   肉丝   切成   蚝油   鲜味   去皮   韭菜   木耳   凉水   口感   胡萝卜   早餐   好吃   美食

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