羽绒服里穿薄点才暖和!一个超简单的穿搭技巧,快收藏

一到冬天,怕冷的人就恨不得把家里的所有衣服都套身上。不光要穿羽绒服,里面还要穿还要毛衣、秋衣、打底衣层层套,生怕一个没穿够,寒气就从缝隙直入五脏六腑。

到底怎么穿衣服才能有效御寒,又轻又暖?

三层穿衣法,颠扑不破

在说理论之前,先把万能公式给大家准备好了,那就是“三层穿衣法”。

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首先真的不是越厚越暖!

冬季穿衣只需要阻止体表向外界低温环境进行热量转移就“暖”了。所以要穿导热性差的东西。最唾手可得的导热性差的东西,就是静止的空气。

因此对于既定的衣物而言,纤维间能夹持的空气越多,空气越静止,服装的保暖性越好。也就是说,衣服间要留有“空气层”。

衣服穿太厚太紧,就没有地方留给空气了;但空气层太厚也不行,太多空气就会开始流动,形成热对流,反而增加了热量的散失,保暖性下降。

所以保暖的重点不是穿厚,而在于穿什么材质。

有哪些材质能留住空气?

羊毛较轻较细,是中空度较高的纤维,在透气保暖方面性能优异。

摇粒绒的原料是聚酯纤维(polyester),在各方面模仿了羊毛,不仅质地轻盈、可以机洗,御寒能力达到了羊毛的2-4倍。

最近大火的“德绒”,是一种腈纶纤维,保暖性好而且便宜。但吸湿性不如羊毛。

羽绒自不必说,作为一种来源于鸭或者鹅等水禽动物的天然蛋白质,蓬松保暖。

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三明治穿衣大法:

第一层在最里面穿好排汗层,贴身吸汗的速干衣,能够让身体保持干爽,可以选羊毛或是人造混纺的材质。

第二层中间层是保暖层,要尽可能增加静止空气层,把热乎气储存起来,可以选择羽绒内胆、摇粒绒或是羊毛衫。

第三层最外层是防风防水层,防止热量交换。可以选择冲锋衣、夹克外套或是防风面料的长款羽绒服,这样穿的原理是静止的空气导热系数最低,衣服纤维间能夹持的静止空气越多,保暖效果就越好。如果穿的太厚太勒,可能会导致供血不足,手脚冰凉,但是空气层太厚也不行,太多空气就会开始流动,形成热对流,反而增加了热量的散失,保暖性下降。

三明治穿衣法足以应对北方冬季大多数的室外场景,北方今年已经一夜入冬,还没来得及买羽绒服的朋友一定蹲住了!10月29日果壳✖️鸭鸭羽绒专场,给大家准备了几十款不同风格和功能的羽绒服!兼具了保暖性和性价比!大家记得预约直播!

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作者:翻翻

编辑:代天医、luna

作图:黑jio妹妹

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更新时间:2025-10-30

标签:时尚   羽绒服   暖和   简单   技巧   收藏   空气   保暖   果壳   羊毛   羽绒   打底   热量   明治   导热性

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