在高房价、高育儿成本和职场压力三座大山之下，年轻人连“一孩”都望而却步，更别说“三孩”。

但在北京，一对三十出头的夫妻，却在四年内主动迎来三个孩子，不请保姆、不靠老人，靠一套他们自创的“轮班制”育儿方法，把育儿变成了一场有计划、有分工的“双人接力赛”。

不靠老人、不请保姆，三孩家庭怎么做到的？

这对夫妻名叫郭一峰和林朗，居住在北京。

郭一峰曾在一家软件公司从事设计，林朗曾从事水下表演和游泳教学。

结婚后，他们没有像很多年轻家庭一样对孩子数量“看天吃饭”，相反他们主动规划了一个“四年三孩”的生育计划。

一家五口家庭合照

他们没有意外怀孕，也不是受外界影响，就是在婚后理性评估后，决定在四年内完成三孩的生育任务。

每一个孩子的出生，都是计划内的决定。

从2017年生下第一个孩子，到第三个孩子出生，他们没有请保姆，也没有让老人长期参与，自己设计实施了一个“轮班制”的照护模式。

这种方式简单说来，就是0-3岁由母亲主力照料，3-6岁由父亲接力。

爸爸郭一峰带孩子的日常

家庭内部自成体系，分工明确，每个阶段都有预设的照护者。

林朗在前三年全职照顾孩子，郭一峰辞去公司工作，成为全职爸爸，接手三个孩子的日常管理，直到最小的孩子入园。

他们认为，这种方式不仅让孩子获得了稳定的情感依附，也减少了家庭内部的摩擦。

父亲辞职带娃

郭一峰的选择引发了不少疑问。

有些人会认为，一个男人辞掉稳定工作的决定，是不是太冒险了？是不是放弃了职业发展？

郭一峰并不这么看，他在访谈中坦言：“我原来也觉得，工作绩效、公司职位是衡量一个男人成功的标准。但当我真正开始全职带孩子，才意识到家庭里的责任，不比职场轻松。”

他也不是盲目做出这个决定，在妻子即将重返职场、家庭需要新的主力照护者的前提下，自主选择的角色转换。

这样的选择，在现实中不常见。

基于 CHNS1991-2015的测算，中国父亲每周平均在育儿上的投入时间仅为8.85小时，母亲高达33.26小时，差距接近4倍。

郭一峰的实践，打破了“男性主外、女性主内”的传统分工模式。

他的“在场”，不仅让妻子顺利回归职场，也让孩子从小建立起与父亲更深层次的连接。

轮班制

要把轮班制执行下去，不靠口号，靠的是细致的计划和稳健的执行力。

林朗和郭一峰一开始就约定好，每一个阶段的“主力照护者”是谁，另一方作为“辅助支持者”，负责家庭例会、情绪疏导、家务补位等工作。

他们每周会留出半天进行“家庭会议”，总结经验、调整安排。

他们不把育儿当成“谁帮谁”，是“谁接谁的班”。

在林朗工作的日子，她每天可以穿上干净整洁的衣服出门上班，孩子的作息、饮食、接送全部由郭一峰负责。

郭一峰也在全职带娃过程中不断复盘，比如独自带三个孩子外出吃饭时，孩子轮流上厕所，他在座位和洗手间之间来回跑，等他坐下时，朋友已经结账。

这些真实的细节，说明“轮班制”不是理想主义，是一种需要高度执行力和沟通机制的家庭运营模式。

为什么他们的选择值得关注？

这个家庭的育儿方式，更说明社会制度和文化观念的空白。

目前，北京地区对三孩家庭的月补贴是300元，产检费用却从2017 年生老大时产检约 6000 元，老二超过 6000 元，到老三已接近 9000 多元，且大多需要自费。

政策给的支持远跟不上现实中的成本压力。

三个孩子出游照片

同时，在旅游、票务、交通等公共服务中，多孩家庭也面临明显不便。

比如他们曾在长沙岳麓山乘缆车时，因规定“每个成人只能带一个孩子”，夫妻俩只能带两个孩子，第三个孩子只能靠朋友临时帮忙。

这些规则，在多孩家庭身上却成了实实在在的负担。