提前收好这份高温天气实用防暑指南

据悉，今年三伏总时长30天（7月20日-8月18日），打破连续十年40天“超长版”模式，是近10年来首次“短版”三伏。提醒大家：虽未“入伏”，但全国多地已高温天气持续，大家要及时补水、减少户外暴晒，遇不适立即采取防暑措施↓↓（应急管理部）

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更新时间：2025-07-10

标签：养生   高温   天气   指南   不适   户外   年来   措施   模式   全国

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