#认证作者激励计划#“节分端午自谁言，万古传闻为屈原”​​，端午节在民间传说中是为纪念伟大爱国主义诗人屈原的日子，这天大家通过吃粽子和赛龙舟等活动，来纪念屈原这位爱国主义诗人。

端午节在民间也是驱邪避灾和祈求安康的节日，因此这天家家户户都会打扫卫生，以及悬挂艾蒿和菖蒲，并且佩戴驱邪避灾的五彩绳等。

现在的端午节也是家人欢聚的日子，这天趁着三天小长假，全家人聚在一起，吃粽子和插艾蒿等，显得其乐融融。

中老年人现在是家庭生活的主力军，因此每逢佳节的时候，尊重传统的中老年人，都会进行采购和囤货，就是为了家人能够过个快乐舒心的节日。

鸡蛋是端午节少不了的节日食品，民间传统习俗讲究端午节这天在煮粽子的时候，也同时煮上几个鸡蛋、鸭蛋或鹅蛋，取个团圆顺遂的寓意。

临近端午的时候正是天气比较炎热的时候，而每年端午前鸡蛋都会有所涨价，而今年鸡蛋的价格一直比较平稳，所以临近端午的时候，中老年人没有必要囤鸡蛋，适当买点够用就可以，避免买多了造成浪费。

酒是节日餐桌上少不了的助兴饮品，而端午节在民间也素有饮酒的习俗，因为酒也被称作“纯阳之水”，而端午节正是阳气最盛的一天。

现在不论是白酒或其它酒水，市场上的供应量都特别充足，而喝酒的人已经越来越少，所以端午节没有必要去提前囤酒，因此中老年人过端午节还是少买酒为好。

下周端午节，建议中老年：少囤鸡蛋和酒，多囤4样，过节时用得上。

1、端午节的民俗用品

端午节是祈求安康，以及驱邪避灾的节日，因此过端午节有很多的民俗用品需要用上，比如寓意不受毒虫蛰咬的五彩绳，以及驱邪的桃木制作的民俗用品等。

民间老传统讲究端午节当天太阳没有升起的时候，佩戴和悬挂这些驱邪避灾的民俗用品，所以像这样的民俗用品很少有人端午节才去购买的。

中老年人可以提前囤点端午节所需的民俗用品，这样在端午节当天就不会捉襟见肘，也会给自己和家人送上安康和祝福。

2、粽叶和糯米

粽子是端午节少不了的节日美食，这天不论南北方都会吃粽子这种美食，粽子除了是纪念屈原以外，也有高中和平安的寓意。

端午节离高考已经越来越近，这个时候正是考生备考的关键期，而给考生吃粽子也是民间的老传统，因为寓意着“高中”。

粽子的包制和熬煮比较费时间，而买来的粽叶也需要浸泡和熬煮，所以中老年人可以提前买点粽叶和糯米囤起来，这样把粽子提前包出来，可以让家人过个快乐舒心的端午节。

3、大蒜

今年的端午节比往年都要来的早些，而正好赶上了当年新蒜上市的时节，端午节民间素有吃大蒜的习俗，因为大蒜富含大蒜素，可以杀菌消炎，端午节来临天气炎热，正是胃肠道疾病的高发期，杀菌促进食欲的大蒜是家里不能不备的食材。

民间传统习俗认为端午吃大蒜也有驱邪的寓意，因此中老年人在采购端午节用品的时候，记得多买点大蒜囤起来，毕竟大蒜也耐储存不容易腐坏。

4、猪肉和排骨

端午节三天小长假，免不了家人团聚和举办家宴，而猪肉和排骨都是少不了的食材，每到重要节假日的时候，排骨都是比较畅销的肉类，因此提前囤点可以有备无患。

现在很多人家包粽子，都比较喜欢吃肉粽子，尤其是家里孩子多的人家，而把猪肉和排骨腌制后包粽子，自己家里做要比外面买的干净还实惠，并且味道上也更符合家人的口味。

下周六就是端午节了！又到了中老年人忙着过节置办节日用品的时候，因此提醒中老年人：少囤鸡蛋和酒，多囤4样，过节时用得上。