人到中年，终于学会给自己松绑

昨晚和老伴在小区散步，看见银杏树叶一片片往下掉，突然就站在树下挪不动步了。老伴轻声说："这叶子绿了又黄，咱们也到秋天了。"我弯腰拾起一片银杏叶，脉络清晰得像我们这辈人手上的皱纹。。。心里突然涌上一句话：大半辈子都在赶路，是不是该停下来，听听自己的心跳了？

一、健康是存款，不能总透支
上个月单位体检，我们办公室的老张查出糖尿病。他可是个工作狂，经常加班到深夜，吃饭从来不准时。现在每天要打胰岛素，看着都心疼。他苦笑着说："年轻时总觉得身体是铁打的，现在才知道是玻璃做的。"
这让我想起杨绛先生的话："人生苦短，要善待自己。"咱们这个年纪，健康就像存折，取多了总会空的。

二、朋友是财富，越老越珍贵
老周上个月搬家，我们几个老哥们去帮忙。收拾完坐在新家的地板上喝啤酒，聊起年轻时在厂里的日子，笑得眼泪都出来了。老周说："现在能随叫随到的，也就你们这几个老家伙了。"
木心说过："从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱几个人。"中年以后的朋友，像老酒，越陈越香。

三、放下是智慧，简单是幸福
邻居李姐退休后整天闷闷不乐，总觉得被社会抛弃了。后来跟着社区学插花，现在开起了自己的小花店。她说："原来放下那些不必要的执着，才能握住更美好的东西。"
林语堂有句话很在理："生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。"心简单了，日子就敞亮了。

咱们这代人啊，像拉满了的弓，一直绷着。为父母，为子女，为工作，却很少问问自己：这样累不累？其实啊，人生到了下半场，最该学会的就是给自己松绑。。。

人生最美的风景，不在远方，而在当下懂得与生活和解，与自己温柔相处。