名医在线｜三伏专题系列

来源：【黑龙江日报】

你是否常年被这些问题困扰？

手脚冰凉、宫寒痛经

秋冬季节症状加重

腰背冷痛、关节酸困

阴雨天痛感加剧

过敏性鼻炎反复发作

喷嚏鼻涕停不下来

失眠乏力、免疫力低下

总感觉“虚不受补”

……

这个三伏天

给身体来一场“阳气升级”！

7月22日（周二）14:00，《名医在线》特邀黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院老年病二病房科室负责人，医学博士，黑龙江省中医药管理局老年病学重点专科学术继承人侯鑫磊老师，解读中医特色疗法——三伏灸（督灸），教你用千年智慧对抗“寒湿病”！

本期核心亮点

1.原理大揭秘

为什么说督脉是“阳脉之海”？

三伏灸如何实现“冬病夏治”？

2. 适用人群对照表

体寒女性（痛经、宫寒、产后畏寒）

肾虚男性（疲劳、性功能减退）

慢性疼痛患者（关节炎、腰椎病、强直性脊柱炎）

亚健康人群（怕冷、免疫力低下、虚胖）

3. 2025三伏灸黄金时间表

初伏灸（7.20-7.29）→ 补气血、排寒湿

中伏灸（7.30-8.8）→ 消暑热、健脾胃

末伏灸（8.9-8.18）→ 养脏腑、排寒毒

伏后固本灸（8.19-8.28）→ 收神气、固元阳

4. 现场演示

专业医护示范

禁忌症警示

观看指南

直播时间

2025年7月22日14:00

观看平台

黑龙江日报视频号、龙头新闻客户端

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若您有“寒湿病”方面的困扰

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我们将邀请专家为您解答

重要提醒：

三伏灸属于专业中医外治技术，需在正规医疗机构由医师辨证施治，严禁自行操作！

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记者：李佳宁

编辑：薄勋

审核：杨晔

统筹：孙达

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